Q：开发程度
A：前列腺Super-O、乳首17级（至少）

Q：开发历程回忆录（絮絮叨叨）
A：大一时还只是简简单单的接触到飞机杯，之后学会翻墙看推特（啊，好怀念，那时还叫推特～），然后自然而然的接触到了伪娘并为之迷恋（原来男孩子也能那么漂亮，那样爽），于是就想了解她们为什么能够插射、翻白眼，为什么能露出那么瑟的表情，为什么能在被撅时发出比女生还要动听的叫声，在一番查询之后，我了解到了名为前列腺的器官，从此踏上了磕磕绊绊的开发道路。

大二时主要重心还是在杯子上，但本着对前高的好奇买下了ＪＥＵＳＮ前列腺按摩器（害的我没钱买好杯子）。当时也是无意间在知乎看到他们家的广告，一口一个先进，一口一个适合初学者，然而在实际体验下来后却只感觉是在菊花里震动的感觉，而且第一次真的好疼（疼了好几天），还没有留下什么好的印象。后来又用了几次，也仅仅是震的麻麻的感觉。之后在推特遨游时接触到了一位推主叫：前列腺高潮科普　@shipin777　（没错，名字就是这么朴实无华），从此对前列腺高潮有了初步的了解，于是在寒假时买了取悦的聚元前列腺按摩器，并开发到了按一下会有感觉的地步。

大三则根据推主的教程“夹尿放尿法”寻找快感，这使我无意间接触到了无器具高潮的门槛，就是在一天夜里开始照常的夹尿放尿，突然爽了一下，之后也有几次成功的经历，这给予了我极大的信心，至少让我对那种所谓的“及其强烈的高潮”有了一丝盼头，然而在一段时间内却又陷入了无法高潮的怪圈。就这样到了暑假，根据推主的推荐买了根玻璃棒尝试前高，然后走错路了（哭笑）走进了想要一直抽插的肛高道路．．．。然后在某一天玻璃棒因为太滑摔出去碎了（最害怕的事情发生了），于是在拼多多买了根3.5厘米粗，19厘米长的透明假阳具，太粗了，虽然能塞的进去但是体验极差，甚至完全没有爽感，只有疼痛（令人记忆深刻），遂对肛高失去性趣。下半学期接触了电报，发现里面各个都是人才，说话又好听，先是进入了一个前高群，链接放在这里：https://t.me/+UCwmmrl6lFjHNl_X 群里的前列腺资料使我甘之如饴，同时也让我对前列腺高潮的感觉有了一个具体的参考，也知道了无器具高潮，同时还有其它的一些材料，那段时间没事就翻翻聊天历史。总之，这时我对前高的认识算是上升了一个台阶，也在群友的聊天中接触了生如夏花论坛和群（我是窥屏怪），也因此，我在大三下半学期到大四是开发最快的一段时间，可谓是突飞猛进。

大四，我愿称之为妙妙工具时间段（避坑一些东西）。先后买了不少道具，高岛的一代按摩器，弯指型肛塞，还有小号的假阳具，跳蛋若干，扣扣机，还有其它一些乱七八糟的东西。
这段时间内我掌握了连续的高潮（也就是是Dry-O）,其中帮助最大的是高岛的按摩器，相比之下取悦的那个太大了，对我来说高岛则是更接近前列腺一些，可以说是高岛帮助我达成了可控的连续高潮。之后便是欲求不满，先是买了跳蛋，拼多多20多用app控制的那种，买回来发现是出乎意料的大，尝试将其塞入却失败了好几次（可能我不适合扩张），成功塞入后却发现它的信号及其差，完全就控制不了，压根没法震动！强烈避坑！！。之后又买了有线的，在发现放入后也是仅有震感而无法高潮后便吃灰了。
然后因为高岛塞进去无法坐下的缘故买了弯指型肛塞，金属的那种，先是买了小号，发现触感并不强烈但可以达到高潮后又买了中号，中号就令人及其满意了，因为是弯指形状，所以头部在自我的控制下可以完美的按压到前列腺，这使我可以坐下边玩电脑边高潮，无论打游戏还是看片，只要给前列腺分一点心就可以高潮。但是在学习时候最好不要塞着，枯燥的课程只会让你把更多的心思分配到前列腺上而高潮不断…。而且因为是肛塞，所以出门更不必多说，金属的重量也会让你忍不住夹紧。
至于小号的假阳具则是看着便宜随手买的，但没想到在后续的开发中竟然带给了我不少的快感，这个时期可能因为前列腺足够敏感的缘故，假阳具在插入后既有抽插的快感又有前列腺被摩擦的快感，而且因为是小号，所以没有扩张感，对新手来说真的是很友好，甚至一段时间内都迷上了假阳具。
同时，我在这个时间段也开发了乳首与催眠，大约是由于前列腺开发有过经验，乳首的开发及其迅速，很快就达到了13级左右的水平，催眠则是第一次就成功了，出乎意料的快（依旧记得第一次听的催眠叫《爱丽丝梦游仙境》），甚至在听乳首催眠音频时配合揉捏达到了乳首高潮，第一次乳首高潮时因为音频的缘故完全是浸入式的，直接失神，比前高还爽（就离谱，明明乳首是后来的），从此，三种高潮方式一起开发。
扣扣机则是心血来潮时买的，怎么说呢，扣扣机是属于那种玩了几次就不想玩的那种，第一次塞进去是“咦，这是什么感觉，有点爽哇哇哇”，第三次塞进去就成了“仅仅是震膀胱，啊，憋尿好难受，不想丸辣”，既没有抽插感，对前列腺来说震感又太强，属实鸡肋，目前吃灰中。之后因为论文到了学校开发无器具高潮，在一天晚上无意间达成了super-o，乳首也和前列腺联系在了一起，并且应该有17级（有时候怀疑是20多级）。

Q：前列腺开发过程中的感觉与心得（仅限于个人想法，希望可以帮助到大家）（因为算是回忆录，就是有些对不上号的应该也是正常的吧，笑）
A：大致按论坛里的等级进行分类同时一部分参考该链接资料（https://telegra.ph/%E5%89%8D%E9%AB%98%E8%B5%84%E6%96%99-01-14）
我认为前高是一个累积的过程，就像是量变决定质变，练着练着突然之间就有感觉了，然后心神沉溺其中，回过神来才发现自己已经上了一个台阶。通过回忆，我将自己前高的过程分为几个阶段：初识阶段、愉悦阶段、小高潮阶段（mini-o）、连续高潮阶段（dry-o）、失控阶段（super-o）。

1.初识阶段： 初识，顾名思义就是初步认识前列腺这个器官，这个阶段没有任何爽感，也是最令人容易放弃的阶段，当时我甚至一度怀疑前列腺高潮是骗人的，也因此这个阶段需要一直探索。个人心得：最初探索前高时可以看看人体图，至少相信前列腺的存在，可以尝试把指头探进去摸一摸，虽然一开始很难精准定位到前列腺，甚至根本感觉不到，但多试试总会成功的。

2.愉悦阶段： 这个阶段虽然无法高潮，但是对前列腺的位置大体有了了解，按摩器在菊穴中按一下会爽一下，也就是在教程中所说的{甜蜜点}。个人心得：这个阶段应该算是踏上前高的门槛，至少明白了有个部位确实会让你爽。

3.小高潮阶段（mini-o）: 这个阶段已经可以用前列腺高潮了（我不太记得这个阶段是什么感觉了）这个阶段前期前列腺会有快感，这个快感就像射精，但没有射精的快感强，会有一直打空炮的感觉。后期的话则是一瞬间会有快感涌入大脑的感觉，但是也并不强烈，这个阶段的快感消失的较快，不过用按摩器继续按压，或者无器具轮动的话会很快再次高潮。这个阶段我认为有一个重要的标志，那就是会阴部位（或者前列腺）会有嗡嗡感，就像是跳蛋的震动一样，但是弱很多。还有一个标志则是强烈的跳动感（也可以说是“爽的极限”中所述的紧涨感），就是那种咚咚，像心脏跳动一样，一下一下的跳动感。通常，有这两种感觉，高潮也就不远了。

4.连续高潮阶段（dry-o）：来到这个阶段，恭喜你，这个阶段的前高已经很让人满足了。在这个阶段，我个人也将其分为前后期，前期紧涨后期波浪。首先，是前期的紧涨感，这个时期你能感受到更加明显的快感的的积累，有时候伴随着前列腺按摩器的按压，有时候是伴随着前列腺咚咚的跳动，总之，你会感受到有快感在前列腺里积压，在你感受到前列腺的快感时，过不了多久，快感会陡然放大，如果不去引导的话，快感的爆发会让你的全身或者上半身或者小腹有一阵酥酥的感觉；如果去刻意的引导到大脑的话，那么全部的快感会在大脑爆发，仿佛大脑被射的感觉，这时期快感来的快去的也快，不过，如果你继续按压或者轮动的话，那么又会很快高潮，我感觉这个阶段已经跟想象中的雌性高潮相对接近了，快感涌上头脑会让你想着要是在接着训练之后指不定有多爽。
于是，便来到了后期，波浪型快感！这个时期你会感到更加明显的快感积累，在高潮来临时，你对前列腺的感觉有时会消失（少部分），有时会更强烈（更多时候），取而代之的一波波快感如同波浪一般，一波未平一波又起，你会爽到眯眼、爽到闭眼，细细的感受高潮快感对你的冲击，快感在身体上游走在大脑中爆发，而你这种时候便什么也不想干，只会在心中发出“啊啊”的声音，在一波波快感结束后，能明显感受到前列腺的跳动与它敏感，会感到欲求不满，你会小心翼翼的按压前列腺，感受快感的迅速积累，然后高潮来临，周而复始（这也是该阶段为什么叫连续高潮的原因），直到你不想高潮或者前列腺疲劳。
之前在油管上看一些女性分享自己高潮的感受，其中有一位说：就像海浪一样，一波接着一波。我感觉后期的高潮就很像她描述的一样。
个人心得：度过mini-o到dry-o，本人中间的进步在于精准定位，这个时间手指摸进去可以感受到哪里最舒服与前列腺的跳动，紧涨感在定位准确后多练即可，就用按摩器或者轮动。至于波浪感我则是在带着肛塞看有关前列腺的资料时无意间达成的，所以我感觉波浪感的重点是全身发情的同时精准定位{甜蜜点}，到目前为止，我可以随时随意达到波浪型快感，甚至只要发情或者从会阴轻微压迫前列腺就可以达到这种快感。

5.失控阶段（super-o）：大家都知道，雌性高潮是被动的无法控制的，那么我们男性如何才能感受到这种高潮呢？
如此，欢迎来到super-o，我一开始认为，super-o是很玄学的，因为之前看论坛或者其它资料里的描述，什么“天使的指引”、“向天空飞去”、“走马灯”等等，这些一开始令我很疑惑，真的假的，有这么夸张吗？而我在成功几次后发现这些确实不夸张，但我认为其中最重要的一点则是失控感，一但快感开始失控，那么你就只能被动的感受快感的冲击，而这段时间里快感是无法停止的。
那么，描述一下我所感受到super-o的过程:一天夜里，看了会黄漫的我放下手机准备睡觉，闭上眼睛后脑中开始胡思乱想，随后莫名其妙的开始脑补一些涩涩剧情，前列腺也随着剧情开始跳动变得敏感，期间由于准备睡觉的缘故身体也一直保持着腹式呼吸，呼吸压迫着越来越敏感的前列腺，快感开始源源不断的产生。
最初，微弱而刺激的快感从腰背部开始产生，酥酥麻麻的感觉出现了一瞬后，快感迅速变强从腰背部蔓延至整个上半身到达头部，脑中的小剧场也越来越开放。此时，脑中的剧情开始与快感融合交映，伴随着腹式呼吸，前列腺存在感会更强，也更敏感，快感一波一波冲击着大脑。这之后，腹式呼吸仿佛会自主运作，因为我感觉不到自己在呼吸，脑中只剩跳动的前列腺与冲击着大脑与上半身的快感，脑中剧场此时已经播完，而快感依旧存在、发展然后变强，直至失控。我感到快感好像变成了水或电般实质性的东西在我体内流动、冲击，经过上半身，冲击大脑，然后回到前列腺，向下漫延，去往了腿部，然后身体形成了某种闭合，快感充斥着全身。经过一段时间，快感不会减弱而是会越来越强，在脑中闪过“这样下去会死掉的吧”的念头后，大脑就如同宕机了般无法思考（虽然本来就无法思考），但是大脑伴随着汹涌的快感莫名其妙的放一些现实中不存在的风景图，随着快感的涌动与扩大，图片会更加杂乱无章，破碎组合，就像是PPT过场动画一样，而且变幻的会越来越快。不知过了多久，图片放完了，而快感也不在失控，重新回到了我的控制之中，这倒是一种挺新奇的体验，我可以控制快感在身体里分散、聚集、移动，就像是玩贪吃蛇一般，但快感是一条巨龙，并且可以持续到自己不想玩了或自然削弱为止。
这是我第一次super-o，在一切结束后，并不感到困，反而会特别清晰一段时间，在这之后，就算是普通的dry-o，我都可以控制快感，真的如同推上那位博主说的一样，“在街上都可以前高”，当然，这需要全神贯注，还不如在家里更有安全感。
个人心得：想要达到super-o应该需要天时地利人和，毕竟我的第一次super-o是无意间产生的。因此，我认为前置应该要有足够敏感的前列腺，然后发情的身体与思想，沉浸感是特别重要的，只有沉浸才会失控，最后再加一点天时（当然，大家只要多加练习迟早都会进入super-o的门槛的）。
在达到super-o后，dry-o会变得得心应手，可以说，身体已经完全记住了前高的感觉，会把前高放在和撸管同一地位（甚至更高），前高会和勃起一样平常，有时候只要接触一些涩情的东西，身体就会有快感从前列腺传来，勃起时也能感受到前列腺的跳动，不过这并不影响日常生活，反而会让你在看涩涩时更涩涩，毕竟正常人不可能没事就勃起吧。

Q:可以对前列腺开发的一些个人心得进行总结吗？
A: 1.关于精神：
a.开发前列腺时应该要相信前高的存在！
b.发情或许不会让你走的更远，但会让你走的更快。对于初学者来说，起性欲是让人身体与精神进行统一的最快方法，性欲来了，前列腺也就开始跳动了，大多数时候前列腺跳动与勃起往往是同时进行的。因此，精准定位前列腺可以在起性欲时去摸索。对于明白前列腺位置的同志们来说，发情会成为前列腺跳动的驱动力，然后由前列腺跳动引起前高，你不能指望你的前列腺在你头脑清醒的时候让它硬跳。
c.要把前高当做是新的性方式，而不是撸管的配菜，因为前高后期要比撸管爽的多。

2.关于身体：
a. 明白前列腺的位置是开发的前提，如果不知道位置的话开发只会事倍功半。爽点也就是{甜蜜点}就在前列腺那里。
b. 前列腺在开发时或开发后会有灼热感甚至感到一丝刺痛，这是正常现象，不要害怕，但得休息几天。
c.嗡嗡感或许是前高中途会经历的，但前列腺咚咚的跳动一般代表着你即将成功，甚至在达到super-o后，咚咚的跳动依旧会伴随着快感。(知识点：前列腺高潮是由前列腺跳动引起的)
d.我认为super-o大概率会通过无器具高潮引起并持续，因为腹式呼吸是压迫前列腺最温柔也是最舒服刺激的方式，到了后期，前列腺足够敏感，什么轮动方式都比不上简单的腹式呼吸，至少我无法在失控时还控制下半身做那么多动作。（此点仅代表个人意见）之前一段时间去学习轮动方式，然后在前高过程中过度注重轮动，反而会使我无法沉浸于高潮，轮动会帮助你更好的控制PC肌，但切记，前列腺的感觉才是最重要的，只要能熟练的感觉到前列腺或{甜蜜点}，那么我推荐你返璞归真回到最简单的腹式呼吸。
f.开发前列腺的所有玩具中按摩器是最好用的，其它无论是震动的还是电击，都不如自己用心的感受。