想问一下大佬们用aneros前高开发过程中的问题

nicelingluo

就是是这样的我开发前列腺也比较久了但是苦于一直无法达成真正的前高每次积累地差不多吧就很容易转到射精去
很苦恼用的helix
昨天晚上尝试了一下收缩积累快感有点慢就边看片边收缩然后积累地很快感受到前列腺震动的越来越狠而且特别有感觉感觉pc肌在特别轻的频率比较高地在抖动我不放松的情况下基本上也就是维持这一种感觉前列腺在嗡嗡没什么其余进境然后我放松全身用腹式呼吸呼吸了两下那个感觉就从前列腺爆炸了然后又跑到jj上去了然后又失败了😔

老是被插射或者说老是快感转移到jj上太苦恼😖了有没有大佬能救救孩子

逐日

nicelingluo 是不是按摩器太深了，我用的e不错

nicelingluo

是不是我太心急了不能看片而是慢慢积累个二十多分钟呢之前误打误撞体会过前高虽然只有一波但是感觉非自主收缩时pc肌是那种强有力的中等收缩几下然后传来快感但是目前好久都没复现过了

目前前列腺敏感度有 pc肌也找明白了下次轻轻的用pc肌收缩吧

nicelingluo

哦对了还有一个问题就是非自主收缩之前能不能感受到类似射精反射达成前几秒的那种临射感（射精紧迫感？）啊 🤔应该不会有吧有也应该是前列腺的快感吧

d1

nicelingluo 应该是完全没有射精紧迫感，但是前高的时候除了肌肉会控制不住的僵硬颤抖，一波波快感从前列腺发出和射精快感是类似的同时伴随全身的爽

我用过helix和EUP 对我来说HELIX头就是太大而且玩具入体太长。我猜测玩到后面玩具一定会顶得很深。所以前列腺和精囊同时被刺激到了，就出现了又有前列腺快感同时又被插射。EUP就很少会这样。

逐日

完全不会吧，我觉得很难射精啊，你不会顶到精囊了吧，非自主性更难射精吧，我感觉最深的时候是摩擦到前列腺的时候，阴茎是完全没感觉的，因为根本就没碰到阴茎啊，主动收缩pc肌的时候，最多也就是膀胱那块，你腹式呼吸放松的时候估计是碰到前列腺了，这个我也会有感觉，腹式呼吸放松的时候，一丝微弱但明显的快感，但是远远达不到射精

nicelingluo

逐日应该不至于顶到精囊我觉得是我走的还是射精反射道路不管我刺激哪用主观神经放大到射精反射去了感觉我不能去主动感受前列腺快感因为我老是不自觉的想要放大它一旦有这种行为我觉得就偏离前高反而进射精模式了结合我下面发的两次的经历我觉得不应该去主动去积累被动感受就好有就感受没有就保持收缩放松节奏太去在意反而让我心跳加速太交感了
放松状态 → 副交感占优 → 骶髓反射阈值降低 → 自动节律性收缩
我觉得传统的前高开发路线对于我需要一个

副交感占优
（全身放松呼吸缓慢意识恍惚心率下降
处于放松、低抑制状态，脊髓反射弧容易自发激活，形成节律性放电 → 非自主收缩。）
前列腺轻度充血
【过度充血或强刺激（尤其导致交感兴奋），反而会抑制反射节律，转向射精反射路径。】
盆底肌轻微收缩—放松（肌群半激活状态）
精神专注度低或注意力外移
【当注意力高度集中时，大脑皮层对下行控制加强，会“压制”脊髓自动活动。当进入轻度入静或半催眠状态时（皮层活动降低），反射性活动更容易突破皮层控制。】

这种状态下我会出现非自主收缩从而走向前高

nicelingluo

我玩aneros helix 苦于一直没有非自主性收缩而达不到前列腺高潮那么我想总结一下之前两次偶然达到的条件第一次是我第一次使用helix 我靠在床头平躺着我什么都没做仅仅把器具放进去了我用腹式呼吸它自己会微弱的动我关上台灯明星去并没有把注意力放在前列腺上也没有主动去集中和感受它的快感过了一段时间我都放松地快睡着了然后突然一阵舒服的快感从骨盆深处传来我都懵了从前列腺往上走然后快感扩散到射精强度（我还以为我射了）然后突破射精强度几乎两三倍然后持续了十秒左右又跑到后脑勺然后就消失了第二次是我平躺在床上关上灯双腿M字腿第一次也是m字腿然后腹式呼吸纯放松什么也不动就一直放松然后我感觉慢慢进入了一种类似催眠状态全身都特别放松感觉我的头特别小？特别能察觉身体的肌肉变化比如前列腺发出快感的位置我就好像能透视出它在哪一样然后我的pc肌就出现了不受控制地收放收放收放括约肌好像也出现了轻微的收放收放肌肉收放完就出现了高潮感很舒服很强烈和射精感受完全不同是在整个骨盆深处蔓延那种

逐日

nicelingluo 这个就是我的感觉，在骨盆深处蔓延，括约肌自动收缩

火腿肠

nicelingluo 可以问一下你的身高吗？我的身高165，不知道是不是我身高不高的原因，不管我用什么按摩器都是直接顶到精囊，很苦恼。

qwqqwq

nicelingluo 大部分是对的，前高需要副交感神经活跃，不需要执着于非自主收缩，有或无对能不能前高不是必须项。如果有射精应该是第一次的时候链接错了，把注意力只关注前列腺上，可以尝试减轻pc肌收缩的力度，或者干脆只用腹式呼吸，减少刺激，用轻微的前高把之前错误的链接覆盖掉。

nicelingluo

d1 谢谢回答我明白了

nicelingluo

d1 大佬能加个q不我给您留言了

nicelingluo

火腿肠
我算是挺高了 180cm 顶精囊有可能是按摩器太大 aneros的话收缩力度别那么大别主动收括约肌不会进去太多的

nicelingluo

qwqqwq 确实是一个好方法谢谢大佬

nicelingluo

今天用凯格尔锻炼器试了一下夹着夹着大腿内侧特别木就几乎感受不到了然后慢慢地就感觉有颤抖感盆底肌在抖大腿也在抖越爽越抖越抖越爽扩散感强但是强度没那么高估计只是小小的小高