雷 咕咚 Naster 按照两位的描述那我是真的太用力了= =|||,可是当有感觉的时候身体会不由自主的用力啊~ ~ 过程是酱紫的: 放入后稍微收紧,肌肉就会自动的运动,一般几分钟后就可以放松,等待自动启动.然后自动从0开始慢慢加速(这个过程中会因为有感觉而有点有意识的加点力,可能问题就出在这),后面越有感觉的时候身体会不由自主的用力 而回想起来,好像有几次感觉都是发生在我分神玩手机的时间内开始产生,后面可以试下从一开始就分神或者侧身
咕咚 雷 nonono，你这好几个关键点都有问题啊😂： 新人不要放任肌肉“自动的动”，尤其是你后面还会主动加力，我知道这种感觉，这毫无疑问的速度太快、力量太大了！“轮动”我不懂，但玩器具真没必要追求轮动，反倒是力量难以控制。 正确的节奏是什么样呢：就是本人首先很慢～的深呼吸，肌肉随着呼吸的节奏动，吸气时收缩，呼气时放松，这样就能想象到应该有多慢了吧。力度就按羽毛拂过的标准来。不一会就能感觉qlx痒痒的。 不要玩手机！不要做任何会分心的事！把全部的精力都集中到体会前列腺的感觉上去。前高在心理方面类似于催眠高潮，能不能前高的关键之一是你的精力是否集中，精神是否淫荡，状态是否忘我。所以开始之前要排除一切可能打扰的因素，拉窗帘、关灯、锁门、手机静音，接下来的一个小时保持大脑里只想着前列腺的感受。
雷 咕咚 中午睡不着就试了下 侧身，肌肉都被压制了确实没仰躺那么有感觉。然后呼吸带动肌肉微微动，在一定时间后确实感觉到了一些很细微的感觉，后来它又自动了😂，真的不需要自动吗这个可是在很多教程里被视为启动标志啊啊啊啊啊。 在这种静中带动的感觉确实不一样，继续努力 快成求师问道专帖了 咕咚师傅传道帖🐮🍺
咕咚 HE emmm，你这种就是到平台期了，可以说是成功前最难的一个坎…… 建议的话，一个是提升zw的质量，比如多禁欲几天、先解决好现实中的环境问题之类的，在身体性欲最高涨、状态最好、环境最放松、精神状态最饱满的时候zw，有助于获得突破。 另一个就是要注重意念的力量，在前列腺但凡有一点痒痒感觉出现的时候，让你的意念主动出击（而不是被动的接受），用意念去抓住微弱的感觉，用意念去挖掘更多的快感。就像是抓住了前列腺快感的尾巴，要将它连根拔出一样。与此同时配合深呼吸、适当延长收缩/放松时间之类的技巧，有助于强化前列腺快感。 技巧的话：可以在有感觉的时候，适当延长呼气的时间和深度，同时控制按摩器保持在最让你有感觉的位置上。
咕咚 HE 对了，在你成功前不要让前列腺快感扩散到全身，那样好不容易有的快感就消散了。你应该要做的是将全部的快感都集中到前列腺上最敏感的那一个点上，让所有快感都积蓄在敏感点上，不断积累，不断升温，直到这个点的快感量到达临界值产生大爆炸。 比喻的话就像是在激光诱导核聚变🤣，让针尖一样小的敏感点承受不断变强的快感能量，一点点压碎冰冷的外壳，直到最终发生聚变，无穷的能量从那一个点喷涌而出。
咕咚 雷 姿势选择自己喜欢的就好🤣。 关于自动，我的理解是只有强烈的快感（甚至是高潮）才会激发身体产生有效的肌肉运动，就像是高潮时控制不住的收缩肛门一样。 其他的自动运动，如果你连明显的快感都没有的话，你甚至没法分辨自动运动是在帮你积累快感还是在破坏快感，我觉得这样效率反倒很低，不如受控制的、有针对性地刺激身体敏感点，更容易积累快感。 另外我记得aneros wiki不怎么强调自动运动、轮动之类的吧，也就是玩无器具的人比较强调这个，可以后面再确认一下文档。
咕咚 她的姓我的心 s是syn，t是trident，讲道理我也不清楚syn和trident有多大区别。首先我没买过syn型号的，不清楚提升在哪里。其次官方原版syn是带软硅胶涂层的，但是3d打印的都是塑料吧，那不就没什么区别了吗…… @雷 能否解答一下
