咕咚 雷 我建议还是别用pro这种大的了，听你的描述我强烈怀疑你是使用的时候用力过度了。 前列腺高潮（或者说所有雌高）很反直觉的一点是，并不是刺激程度越大越好！ 像你这种情况，我建议就mgx或helix锁死，没必要尝试其他道具了。第一次的时候先彻底禁欲至少一周，恢复前列腺敏感度。使用时侧躺，深呼吸，吸气收缩肛门/pc肌，呼气放松肛门/pc肌，力度越轻越好，速度越慢越好！轻到让肌肉运动在毫米级别！按我说的这样几乎100%可以找到前列腺快感。 之后休3练1，按我说的顺利的话有望一个月内达成高潮！
HE 咕咚 取取经，问几个小问题，关于入门 : 1、关于侧躺：左侧躺还是右侧躺比较好？ 2、力度：假设全力收受力度为10，完全放松力度为0，这个"轻"大概数值有多少？ 3、关于被子，前面敏感容易硬和被子摩擦转移注意力，是否戴锁更有效果？
咕咚 HE 1. 官方说统计下来右躺更受欢迎，实际中姿势随便，影响不太大，具体看wiki 刚开始找感觉时2-3足够了，后面高潮冲刺时可以适当加力，最高也就到5，再高就戳的太狠了 被子会转移注意力，那被锁箍着就不会了吗？这个看你情况吧。官方倒是有推荐过一个办法，就是把🐔夹在两腿中间，等软下去后会感觉不到。
雷 咕咚 Naster 按照两位的描述那我是真的太用力了= =|||,可是当有感觉的时候身体会不由自主的用力啊~ ~ 过程是酱紫的: 放入后稍微收紧,肌肉就会自动的运动,一般几分钟后就可以放松,等待自动启动.然后自动从0开始慢慢加速(这个过程中会因为有感觉而有点有意识的加点力,可能问题就出在这),后面越有感觉的时候身体会不由自主的用力 而回想起来,好像有几次感觉都是发生在我分神玩手机的时间内开始产生,后面可以试下从一开始就分神或者侧身
咕咚 雷 nonono，你这好几个关键点都有问题啊😂： 新人不要放任肌肉“自动的动”，尤其是你后面还会主动加力，我知道这种感觉，这毫无疑问的速度太快、力量太大了！“轮动”我不懂，但玩器具真没必要追求轮动，反倒是力量难以控制。 正确的节奏是什么样呢：就是本人首先很慢～的深呼吸，肌肉随着呼吸的节奏动，吸气时收缩，呼气时放松，这样就能想象到应该有多慢了吧。力度就按羽毛拂过的标准来。不一会就能感觉qlx痒痒的。 不要玩手机！不要做任何会分心的事！把全部的精力都集中到体会前列腺的感觉上去。前高在心理方面类似于催眠高潮，能不能前高的关键之一是你的精力是否集中，精神是否淫荡，状态是否忘我。所以开始之前要排除一切可能打扰的因素，拉窗帘、关灯、锁门、手机静音，接下来的一个小时保持大脑里只想着前列腺的感受。