Siren塞壬 辅助带蛮重要的,我之前也以为就一个弹力绳有什么用,后面发现舒适度提示不少。在卡环上抹点润滑液,让卡环和皮肤之间打滑而不是摩擦,会减弱疼痛。还有就是多戴,让身体适应锁,过不了多久你就不想摘下来了