tulSmai fancy fish 就是变差了,估计是因为睾酮下降了吧,很直接体现就是觉得力气小了......举个例子,如果要提一桶水,感受上发力的方式不知不觉就从手臂肌肉突然绷紧带来爆发力,变成了要循序渐进带动周围肌群一同出力,有个过程这样。当然我推测力气的上限应该没有下降很多?毕竟原来的肌肉没有萎缩