【璐璐的咨询贴】尽量解答你的全部疑惑，情感、心理、开发、穿搭、化妆

Erenlynn ps：似乎还可以加水乳混合使用，想问一下璐璐姐有添加嘛？如果有的话和调配好的溶液的比例是多少呢🥺

Erenlynn 我不加，正常勾兑使用，任何玻璃瓶也可以储存

璐璐Ruru 好滴！感谢🙏

更了一下，tg昨天改回来了

璐璐姐我能请教您一些关于男女关系上我碰到的烦恼吗最近搞的自己各种心力憔悴

suwe55210 TG私聊或直接评论描述你的情况

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想请教一下，这种身材是否是男性仅靠锻炼所能达到的呢，腹部上那两条竖线是怎么练的，我查来查去腰部训练大致就是锻炼腹横肌能塑形，平板支撑练腹横肌，这种效果是能达到的么。

Tccs0123 线条的尽头取决于骨骼分布，除非你在一个很小的年龄就吃药，否则很难达成这个效果。坚持练腹部核心力量和臀部，不用太担心练太大，因为那往往需要至少3年的坚持，而且你可以随时观察自己的肌肉情况，来判断是否需要继续往大练，至于上限，骨骼从出生的那一刻就注定了生长大小。

Tccs0123 竖线不需要刻意训练呢，通过运动瘦下来就有啦。

璐姐，你也太全能了吧

Erenlynn 持续关注，期待成果

Erenlynn 有tg群？能告知嘛谢谢啦

璐璐Ruru 有没有说推荐练什么，我自己的话是卷腹和平板支撑

请问教练，整体骨架很大（人比较高）并且胸腔比较宽实还有的救吗

Lnatuo 只要你的身体有合理的BMI，可以通过穿搭遮盖很多骨架

Lnatuo 我自己178，也不影响我的穿搭，气质是慢慢产生的，而骨架也可以有很多遮盖方式，虽然我自己本身骨架不大，但通过视觉技巧可以有很流畅的线条。
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想漂亮女装

璐璐Ruru 好滴，灰长感谢😘😘😘

想请教下璐璐姐私处的美白可以用什么产品呢🥹

海星海星我自己用的修正药业的私处修护，效果还行吧，得坚持，用了以后等吸收完再涂一层烟酰胺的身体乳，穿宽松一点的内裤，然后避免久坐，长期黑色素沉淀也需要花很长时间去清除的。 Image description

璐璐Ruru 好嘞感谢璐璐姐🥰🥰🥰

璐璐Ruru 我也想问这个呢。

璐璐Ruru 之前你推荐过这个。真的有效吗？当时看评论说智商税，所以一直没下单