妻主是姐姐 感觉我也在介乎于阶段2与阶段3之间,目前还没有害怕的感觉。 其实听bbi slp也不全是坏处。自从听了以后,我感觉整个人精神多了,生活习惯会变得更好,已经放弃手动奖励自己了,精制糖也基本戒掉了。因为里面也有让你生活状态变得更健康的催眠部分。