time kyso 不过如果您是想穿上您的丝袜的话，也许并不能达成我的锚点法所要求的，只不过是跟随bambi本身所要求的那样，因为“穿上和脱下衣服”实际上是bambi概念中一个“复杂”的动作，对于“复杂”和“简单”的概念可以参见我今早写的补充文章
time 1716 个人不建议在开始的时候刺激乳首，一是刺激乳首靠的是主人格，不易进入状态，二是万一自己把刺激乳首当成了扳机就麻烦了，容易平常刺激乳首的时候也自我催眠，就像我之前就把锚点物和bambi sleep联系起来了，还是减少不必要的麻烦为好
good_girl 支持原创，我觉得楼主的分享不失为一个好办法，自己平时也一直在用。只不过我用的”锚点“是丝袜或者项圈或者一条字母B的项链。 我经常对自己说，”丝袜Bambi的开关“”项圈，Bambi的开关“ 用这样生活中不易直接接触到的东西的好处是避免误触。 另外关于要不要先玩RT的讨论，分享一下我自己的看法：通过不断练习，让自己玩RT变成下意识的动作，就不会影响主人格进入Bambi sleep。哪怕是用bambi freeze这样的触发器，我的手也能不受影响。