Skmoevry youlanda 个人感觉清明梦要成功，一个是要保持记梦，强化对梦境的具象能力。另一个则是要通过在现实中建立检查梦境的习惯，从而增加对梦境的察觉概率。 我的那次清明梦刚好是梦中存在提示我检查梦境的物品，所以才成功的。所以需要一定的运气
Skmoevry 排骨炒肉酱面 这我没有经历过，我当时梦到的场景是我的卧室，当我意识到是梦的时候，我还尝试打开了一下卧室的门，不过没成功就是了(:з」∠) 不过我猜测你的情况可能有三种可能：一个是梦境刚好结束，准备进入下一个梦境；一个是睡眠周期交替，从浅眠转到深度睡眠，然后因为梦境中的时间感知是存在问题的，所以出现这种现象；还有一个就是单纯被吵醒了。
排骨炒肉酱面 Skmoevry 关键我怀疑是太清醒了，我看身边的东西都特别真，给我吓一跳，也有可能是我个人问题，我现在白天睡觉做梦就会有那种突然黑掉然后耳边有超级巨大的声音，还得费很大劲才能拉起来，而且平均几分钟就发生一次。
Skmoevry 排骨炒肉酱面 你这个让我想到以前睡觉的时候经常出现摔倒惊醒的情况。我这种是因为精神压力大和肌肉紧张造成的，休息好之后就没了。 如果这两种情况都不是的话，我个人会考虑有没有大脑或者是耳朵有病变的可能。如果确实影响到了生活，或者是情况自出现以来在不断加重，我建议最好到医院查一查
Skmoevry 喵娘酱 如果感兴趣的话，可以先从记录梦境开始。毕竟如果醒来记不住梦境的话，做清明梦也没有意义。 更多的细节，可以去国内贴吧找找，我记得是有专门的贴的 更进一步的内容还是看网站有没有发展这部分内容的打算。有的话我试试能不能把我手头的书搬运上来