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你也能体验女性式高潮！
乳头女性式高潮的开发方法
从200多人的咨询中总结而出
传授最快1个月实现女性式高潮的乳头开发方法
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# 在探索女性式高潮的第5年发现的
“乳头女性式高潮”
“想开发后庭但准备工作太麻烦…”
“开始前列腺开发好几年了还是无法女性式高潮…”
“知道需要忍耐但最后还是射精了…”
或许，女性式高潮根本不存在吧——
这是几年前的我一直抱有的烦恼。
某个夜晚，我偶然看到一部名为“男性女装百合性爱”的深奥视频，由此知道了“女性式高潮”。
穿着女性装扮，发出女性般的娇喘，全身颤抖着享受快感的样子，散发着极其诱人的魅力。
回过神来，我也开始女装并进行肛门开发了。
还是学生的我，一有时间就女装进行肛门开发，但始终无法达到女性式高潮，不知不觉间竟过去了5年时光。
就在我几乎要放弃，想着“女性式高潮果然不存在吧…”的某一天，我得知了一种开发方法并尝试了一下，结果不到一个月，就体验到了梦寐以求的女性式高潮。
那就是“乳头女性式高潮”。
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“女性式高潮” ≠ 仅限“后庭”
初次见面！我叫Aya。
平时在Twitter（@AddictedYoung A）上发布关于乳头开发和乳头高潮的信息。
正在阅读此文的各位中，可能有正准备为女性式高潮开发身体的人，也可能有和过去的我一样，正在努力进行肛门开发却迟迟无法达到女性式高潮的人。
另外，很多人可能抱有“女性式高潮=用后庭实现”的印象，但我明确地告诉大家：
通过乳头更容易达成“女性式高潮”。
而且，不仅更容易达到女性式高潮，与后庭不同，它无需任何准备，可以立刻开始，非常方便。
并且，一旦实现了乳头女性式高潮，之前完全无法做到的后庭女性式高潮也能变得可以实现了。
以女性式高潮为目标的话，没有理由不开发乳头。
对于那些因追求后庭女性式高潮而受挫的人，我尤其希望你们挑战一下乳头开发。
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乳头开发，正确的方法至关重要
刚才我说过“通过乳头更容易达成女性式高潮”，但这仅限于正确开发的情况。
如果持续用错误的方法进行乳头开发，最坏的情况下，可能花费数年也无法达到女性式高潮。
迄今为止，我通过Twitter的私信，为200多人提供了乳头开发咨询，其中收到了很多如下所述的烦恼：
- 乳头敏感度迟迟无法提高
- 虽然能感到一定程度的舒服，但始终无法高潮
- 过程中乳头麻木而停止
然而，这些烦恼的原因大多可归纳为以下几点：
- 过度用力刺激乳头
- 在没有性兴奋的状态下刺激乳头
- 过于在意乳头高潮而无法放松
- 无法抑制性欲，最终一边刺激乳头一边刺激阴茎导致射精
特别是第2点和第4点的问题根深蒂固，如果持续这样，乳头女性式高潮会变得相当困难。
相反，如果用正确的方法进行乳头开发，也有人最快1个月就能实现乳头女性式高潮，所以请放心。
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# 一旦能实现乳头女性式高潮，就能体验到“幸福到极点”的绝顶
在提供咨询时，经常有人问我“乳头女性式高潮是怎样的舒服感觉呢？”。
女性式高潮的快感是多种舒适感复杂交织的，难以用语言形容，我大致总结如下：
- 以乳头为中心，全身感到甜蜜、激烈、悸动般的舒服
- 被如同泡在温暖浴缸中的幸福感所包围
- 脑中只剩下“好舒服”“好幸福”“喜欢”的想法
- 阴茎会不断滴下黏滑的爱液
- 背部持续传来舒适的酥麻感
- 在无意识中，因过强的快感全身不断抽搐反应
- 阴茎深处的前列腺“阵阵抽动”收缩，快感源源不断地涌出
- 无意识地流下喜悦的泪水，露出痴态表情
- 舒服到快要失去意识
- 如果用手淫（シコシコオナニー）来比喻，刺激乳头时的快感是“射精前快感的10倍”，而乳头女性式高潮的瞬间到绝顶平息期间则是“射精瞬间快感的15倍（并且持续数十秒之久）”
想必大家能理解字面意思，但无法想象那是怎样的感觉吧。这也难怪。因为乳头女性式高潮的舒服程度是大家想象的20倍以上。
大家也想体验那样的快感吧？
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# 在开始乳头女性式高潮开发之前
在开始说明乳头开发方法之前，我想和大家分享一些希望大家务必了解的事情。
- 乳头感到舒服的原因
- 乳头开发的优点
- 乳头开发的缺点
【乳头感到舒服的原因】
我想大家大概都模糊地理解“乳头=性感带”这一点，但首先，为什么乳头会有感觉呢？
根据TENGA的说法，乳头有感觉的原因如下：
“乳头是性感带的一个理由，推测是‘对乳头的刺激会激活与生殖器刺激相同的脑部区域’。（中略）……我们通过脑部体感区的活动解释了乳头有感觉的一个原因。然而，为什么有的人乳头有感觉而有的人没有？感觉程度不同脑活动是否有差异？为什么刺激乳头会激活‘生殖器’区域？其他性感带又如何？等等，疑问无穷无尽。”
（引用）TENGA Healthcare《为什么乳头有感觉？～脑部活动（体感区）篇～》https://tengahealthcare.com/column/post-2253/ (2023年2月7日访问)
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正如文章中所说，即使查阅其他文献等资料，也未能找到明确断定乳头是性感带原因的资料。
虽然道理不太明白，但拥有一个比射精更舒服的部位，这本身不就超级色情吗？(笑)。
另一方面，乳头敏感度提高的原因很简单：
“乳头的细胞通过反复破坏和再生，敏感度得以提高”。
简而言之，和肌肉训练的道理相同。
娇嫩的乳头，即使只是温柔地抚摸，表面也会受损，在修复这些损伤时，乳头的细胞会再生。
通过反复这个循环，乳头的敏感度似乎就会逐渐提高。
顺便说一句，有一种说法认为，男性的乳头是胎儿成长时产生的残留物，在功能上完全没有必要。
而男性的乳头在人类进化过程中没有消失，怎么想都是为了将其开发成比女孩子更舒服的色情部位吧。
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【乳头开发的优点】
乳头开发的优点当然是“能体验女性式高潮”，但这里也说明一下其他的优点。
能体验射精数十倍的快感
例如，射精是“拼命忍耐后，伴随着脱力感瞬间漏出精液的绝顶”，虽然瞬间很舒服，
但一旦体验过乳头高潮，射精带来的绝顶就再也称不上是快感了。
相比之下，乳头高潮的快感是这样的感觉：
仅仅触摸乳头就满脑子只想着乳头，同时，从头顶到脚尖蔓延开温柔而甜蜜的麻痹感，当手指轻弹乳头的瞬间，那种麻痹感猛地爆发，前列腺激烈地阵阵收缩，向全身输送强烈的快感，感觉全身都要融化……
顺便说一句，这还只是乳头高潮所能体验到的快感的一小部分。
能多次体验超长的绝顶
射精的绝顶时间再长也就几秒，次数也顶多2到4次。
相比之下，乳头女性式高潮的绝顶时间即使短也有30秒。
而且，绝顶次数可以从数次达到数百次。
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你能想象，比射精无法比拟的快感还能持续那么长的时间吗？
能自然地做到“禁射（禁止射精）”
自从记住了那无比幸福且强烈的乳头高潮快感后，几乎不会再有想进行那种并不那么舒服的射精的欲望了，因此射精的频率会大幅减少。
而且，不射精的时间越长，身体就越容易兴奋，身体也会变得超敏感，从而更容易达到乳头女性式高潮。
皮肤会变漂亮
据说进行乳头高潮（女性式高潮）时，每次都能促进女性荷尔蒙的分泌。
得益于此，皮肤会变得更有光泽，胡须会变淡或生长变慢。
性爱技巧会变好
女性式高潮的机制，与女性高潮的原理相同。
一旦掌握了乳头女性式高潮，就能亲身体会到怎样触摸对方会舒服、该刺激哪里、用什么速度进攻等等，因此性爱技巧会提高。
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【乳头开发的缺点】
虽然乳头高潮舒服到极点、幸福到极点，但确实也存在某种缺点。
如果担心以下缺点的人，请仔细考虑后再开始开发。
整天想着乳头高潮
如果因为衣服摩擦等原因刺激到乳头，或在某个瞬间意识到乳头，无论正在做什么都会回想起乳头高潮的舒服感，变得无法忍受地想刺激乳头。
会变成不每天进行乳头自慰就不行的身体
乳头高潮伴随着原本男性不该知道的过强快感，因此会变成每晚不进行1小时的乳头自慰就无法满足的身体。
全身变得过于敏感
不仅是乳头，包括前列腺在内，脚、大腿、屁股、腰、侧腹、胸部、手臂、脖子、背部等等，全身任何部位被触摸都会感到舒服，变成极其敏感的身体。
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虽然列举了这么多缺点，
但它们都是只要注意生活规律，并采取充分对策就能应付的问题。
一旦憧憬上女性式高潮的快感，就很难放弃。而且，与通过女性式高潮获得的优点相比，这些缺点都是些微不足道的小问题。
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# 乳头开发中的6条规则
接下来介绍在开始乳头开发时，请务必遵守的6条规则。对于乳头开发，乃至刺激乳头本身，这6条规则是基础，也是最重要的。
1. 乳头要“温柔地刺激”
乳头是极其娇嫩的部位，即使用完全放松的手指指腹持续轻轻刺激，表面也容易轻易受损。
所以，只要不加多余的力量，每天给予刺激，敏感度自然会上升，请务必始终温柔地刺激。
持续给予强烈刺激的话，乳头会适应那种强度，变成温柔的刺激无法感到舒服的“肌肉猛男乳头”。
实际上，很多为“乳头敏感度提高了，但始终无法女性式高潮”而烦恼的人，似乎正是因为平日持续给予强烈刺激，导致女性式高潮变得困难。
我理解急于想达到女性式高潮的心情，但请怀着“无论如何也要培养出弱鸡乳头！”的气概温柔地刺激吧。
这才是通往女性式高潮的最短路径。
顺便说一句，力度控制的参考是像触摸“桃子”、“豆腐”、“婴儿的手”那样的强度。
（总之就是羽毛轻拂般的力度）
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2. 射精的速度是新干线，女性式高潮是步行
女性式高潮达到绝顶需要一定的时间。
例如，如果达到射精的速度是新干线，
那么女性式高潮就是步行。
通过持续缓慢温柔的刺激，将快感缓缓积蓄在乳头深处、腹部深处、前列腺中，一步步地朝着女性式高潮迈进。
如果看过我视频的人可能会吐槽：“你不是经常秒高潮吗！”，但那是因为我经过彻底开发变成了弱鸡乳头。
请理解，通常的女性式高潮是需要一定时间的。
3. 身心都保持放松
女性式高潮比射精更容易受当天身体状况的影响。
即使是几乎每天都能乳头高潮的我，只要身体状况稍差的日子也无法高潮。
如上所述，女性式高潮是缓慢走向绝顶的。
其理由是“女性式高潮是始终与身体沟通的行为”。
当为了女性式高潮而自慰时，会感受到身体深处逐渐温热起来的感觉。
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一边珍惜地培育这种感觉，一边持续刺激乳头，
这种感觉会从舒适感成长为强烈的快感，
最终这种快感会溢满全身，达到女性式高潮。
**如果身心没有放松，就难以察觉到这些细微的体内变化，**
**因此女性式高潮会变得困难。**
此外，根据迄今为止达到乳头高潮的咨询者的经验来看，
自慰时，先用腹式呼吸放松，然后利用喜欢的“配菜”逐渐提升兴奋度，
这对达到女性式高潮是最有效的。
进入女性式高潮状态时，大脑大量分泌多巴胺，处于极度兴奋的状态，
同时身体却完全无法用力（身体感觉轻飘飘的），陷入深度放松状态。
由此也可见，放松对于乳头高潮是必不可少的。
4. 维持性兴奋状态
进行乳头高潮时的状态是：
* 大脑：体验着幸福感，性兴奋停不下来
* 身体：全身脱力，无法按想法活动身体（也不想动）
陷入这种看似矛盾的状态，但这种状态可以说是乳头高潮的必要条件。
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因此，在进行乳头开发、乳头自慰时，请务必
**准备好“能让你超级兴奋的配菜”。**
以我为例，我会女装，一边听着被姐姐黏糊糊地侵犯乳头的逆强奸题材的音声作品，一边进行乳头自慰！
所以，首先要创造放松状态，
然后在此基础上去感受性兴奋。
5. 不要过度在意绝顶
这也是为了创造放松状态不可或缺的一点。
如果在自慰时过度在意绝顶，
就会被“必须达到绝顶”的强迫观念驱使，
不仅无法放松，反而会紧张起来。
避免过度奇怪地在意绝顶的方法是：
**“意识无意识”。**
通过腹式呼吸放松，只将意识集中在身体发生的细微变化上，就能自然而然地进入无意识状态。
这种放松方法常用于催眠音声中，
所以先通过催眠音声练习可能也有效果。
除了这种放松方法，
**催眠音声中还融入了许多女性式高潮所需的要素，**
**所以如果可能，建议在乳头开发的同时引入催眠自慰。**
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题外话，有个类似的想法是：
“再这样下去舒服得快要疯掉了♡♡♡”
但这是无意识中预期到绝顶而陷入的想法。
不要刻意去意识并用自我暗示告诉自己，
而是大脑在过强的快感下不由自主产生的想法，
所以请将这种状态视为接近绝顶的良好状态。
6. 不要因惰性而自慰
“重要的演讲前一定要重新系鞋带”
“考试前一定要在手心写三次‘人’字并吞下”
“想振奋心情时必听的曲子”
通过将特定行动习惯化，让大脑记住其作用，
只要采取该行动就能随时唤起相同状态，
这就是所谓的“例行程序（Routine）”。
这在自慰中也是同样的道理。
也就是说，如果在没有特别兴奋的状态下，心不在焉地进行乳头自慰，
大脑就会将乳头自慰这种行为记作
“无聊时随便做做的事情”。
结果就是，无论乳头敏感度提升多少，都会变成难以进入舒服状态的乳头。
在迄今为止的咨询中，无法达到女性式高潮的原因，
我认为这个问题是最根深蒂固的。
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如果有因惰性而自慰的人，请立刻停止，养成只在兴奋时才自慰的习惯。
这不仅限于女性式高潮，似乎对平时的性爱等也有严重影响，请务必注意。
为了避免这种现象，乳头自慰也务必在放松且感受到性兴奋的状态下进行。
这样，大脑就会将其记忆为“乳头=性兴奋时刺激会舒服的地方”，就能打造出非常容易高潮且舒服的身体。
在理解以上基本事项的基础上，下面介绍具体的乳头开发方法。
话虽如此，只要遵守这6条规则继续开发，说几乎肯定能实现乳头高潮也绝不为过。
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# 分阶段的乳头开发方法
从这里开始，说明具体的乳头开发方法。
为了便于理解，将目标开发周期设定为1个月，
并分为以下4个阶段进行说明：
- 阶段1：开始开发～感到发痒
（目标周期：7～10天）
- 阶段2：感觉有点舒服～明显能感觉到乳头
（目标周期：7～10天）
- 阶段3：仅靠乳头也能舒服～达成乳头高潮
（目标周期：3～10天）
- 阶段4：连续高潮～之后
（目标周期：一生）
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