rotyann 能稍微解释下这些基本概念吗，我个人还挺好奇的，我主要只熟悉西方那一套。
我刚刚应该成功复制了一下你的第一种
我兴奋第一个冷静点的方法应该是不一样的，不能关注或者集中精神。我刚刚试着集中精神就得到了你的那种被束缚住的感觉，而且是我的原因哈哈，忘了说那个第一个点是很靠近体表的了抱歉，兴奋时应该还会有些微妙的从外部摸上来的触感。
怎么说，更像是“把那个位置当成自己全身干其它事情的能源（就像发动机对于车），然后一边汲取那个能量一边用它带动全身的精神和肉体行为”， 这个冷静的感觉会从那个兴奋中心传到小拇指。可以试着打打拳，看看是不是自己反应变快了，身体也变敏捷了，如果有那就是。振奋感我觉得更靠里一点，我感觉这个不像是一种乐。有点用快感给自己附身了一圈强化内部神经束一样。
第二个的话兴奋方法也是差不多。但是这个主要感觉集中在后脑，会感觉自己眼神变得坚定了很多，而且这个地方更多是给人一种直面恐惧的勇气的感觉，还有责任感的感觉，身体感觉可能会有些下降。我也很难说这是乐。
但我大概能明白你是怎么兴奋的了，你这个连接会有快感，而且练成一条线我能明白，我的这两个点引导不是像引导快感一样，更像是那种强行让自己一个身体位置一动不动时候的感觉，我觉得你一定能懂得。