我看了论坛绝大部分的天溪穴找法,在自己进行实操时感觉有点生硬,于是在我开发的第二周自己去搜索了一些资料,结合论坛里的说法,总共有两种找准确位置的方法。一种是第四肋间,前正中线旁开六寸,这个说法对于没有学过穴位的人还是太抽象了,很难确定自己找的对不对。还有一种是说第四肋间,乳首向外找三指的,这个很形象了。
结合这张图可以更好的理解我接下来要说的找法。第四肋间,也就是第四根肋骨和第五根肋骨的间隙,从脖子最下面开始数,忽略锁骨,第四根和第五根就是第四根和第五根肋骨。找到第四肋间后,用另一侧手的食指中指无名指来沿肋间方向向外找
如图,在找的时候保持上身挺直,同侧手臂尽可能放松,找到之后可以用力揉一揉,揉红之后方便贴磁针贴,或者先贴大概的位置。最后对着镜子进行调整,两臂自然下垂,观察是否在第四肋间,然后用另一侧的三根手指测量间距,如果到这一步都对,恭喜你找对了。轻轻按压天溪穴,会感觉到一点酸胀,同时有点胸闷(这个我不确定是不是每个人都会)乳首微微有点涨的感觉