超级小焰的女装和减肥记录(有图但是坦克身材

右转掉头再右转主要目前还有些低血糖,不吃东西的话人会难受,等后面状态好一点了可以试试(确信

梅川酷籽加了呢🌹

阿焰焰焰焰老师这个是戴的假发吗

735560 好的呢🌹

阿焰焰焰焰大基数的话一开始不要乱运动哦会伤膝盖，先控制饮食，一点点减少热量摄入，然后可以适当做一些拉伸塑型之类的会让线条变得更好看，例如练背，可以去小红书搜搜教程，祝楼主获得想要的身材(´I`)慢一点也没关系不要焦虑

郝仁感谢指点和祝福,也祝你天天开心呀🌹

阿焰焰焰焰其实还好，起码肩膀不宽，不像我瘦下来，还是一个倒三角。不过还是要努力减肥，自己更健康，也能美美的女装

美菊妖谢谢夸奖和祝福,我想姐姐也很漂亮呢🌹

阿焰焰焰焰如果真想减的话就每天少吃一点点，然后多走跑步什么的先不做伤膝盖

阿焰焰焰焰另外你挺可爱的就是这样不健康

夜... 我上一年九月体检115kg现在90kg还要减10-20kg

夜... 体重理想了可以减少一点运动量但不要一点不运动那样反弹肯定快

夜... 怎么能减这么多这么多

夜... 节食之类的感觉也容易反弹

夜... 不用太贬低自己了我周围那种“飞猪”是有很多不洗澡脖子特别黑

夜... 感谢指导和夸奖(泪
希望姐姐你也能快快瘦下来啊🌹

夜... 不是说脖子黑也有是因为太胖导致的鸡皮病还是叫什么东西的么

鸡蛋灌饼皮肤会松吗

故里. 会，千人千面，我松的地方是大臂和鼙鼓，其他地方倒还好

昵称010203 这样，你穿白袜➕留络腮胡，再去成都，然后……(刻板印象)

罗马头上再带个渔夫帽是吧（

达没听懂

达是鸡皮肤或者黑棘皮症吧,前者是常见皮肤病,后者是胰岛素抵抗(也就是糖尿病前期)的特征,太胖的话确实会这样(还好我最胖的时候还没到这个地步盒盒盒