大耗耗 soulisfall 可能还真是尾椎骨高潮造成的酸痛，本来昨天禁欲了今天早上睡醒不怎么痛了，下午躺床上轻度雌高，没玩乳首也没反弓，就颤抖喘了一会，睡醒之后又开始酸痛，估计过段时间身体适应了就好，毕竟尾椎骨之前没接受过这么高强度的刺激
soulisfall 大耗耗 不会劳损长远的来看反而会让那边神经越来越敏感吧。。。但现在短期我猜测，是会慢慢的变得不敏感一点（这个详细的可以话可以去了解一下神经如何工作的（b站科普那种不算），我怕我说的有误）
icet 要看是哪种痛，酸痛的话就是平时缺乏锻炼，高潮时肌肉频繁绷紧乳酸堆积导致的。如果是感觉腰部一直有压迫感，热敷啊，拉伸按摩都缓解不了，大概率是轻微腰突压迫到神经导致的疼痛，可以去医院拍个片子看看，腰突的影响可大可小，拖久了就不好了