是指怎样的注意力转移到呼吸上呢？
单纯的听着听着走神了？
是太兴奋导致呼吸不稳？那是想象带来的兴奋还是快感带来的兴奋？
还是太过放松导致下意识憋气，换气时转移了注意力？还是别的什么原因？
一般来说，刚接触催眠只要专心听音声，排除杂念，通过引导放松就够了。哪怕注意力转移了，也只要恢复专心听音声就行。
什么时候都不晚，所以也不要因为听了一大半突然清醒而放弃。（相信专注的力量，只要还没有到高潮的倒数阶段，高潮就是可能的。）
之后熟练度增加了，倒是可以根据成功经验的总结，提炼几个自己的技巧来快速切换催眠状态。