Sia 再更新一些相对实用的小技巧，这些技巧可以提升达到乳高的几率，降低门槛： 时间尽量选择早上起床或者晚上入睡的时候： 原因在于，这个时间身体和大脑都处于比较放松的状态，而达到乳高的必要条件就是要足够“放松” 选择手法是次要的，最终要是找到最适合自己的 虽然分享了很多手法，但大可不必像背公式一样，去想什么情况下要用什么手法，那样就本末倒置了 切换手法的原因在于调整自慰的节奏，简单的原则是，快感降低，用比较强烈的手法抓住快感，快感提升，用温和一些的手法感受快感 乳首的软硬层度也是一个不错的切换手法的指标，如果变软证明身体应激反应变弱，应该采用刺激较大的手法，反之如果变硬，则要用温柔一些手法，防止过度刺激造成痛觉，影响快感 施法材料尽量选择音频 视频的话，非常容易走神，我专门按照自己的情况试了一下，我如果看视频材料，达到乳高的时间明显长于使用音频 可以加入揉胸的环节 从夏花电报群取来的经（专业中医），大鱼际卡住腋窝，用手掌盖住胸口，之后按照画圈的方式轻松揉即可，可以活血化瘀，提升敏感度，视体质情况，可能还会丰胸 扎天溪穴可以尝试，但感觉效果有限 扎天溪穴确实会有一些用处，但我感觉更多的是心理作用，所以我扎完这盒揿针就暂时停啦，因为我也能达到乳高，所以也无所谓了 以上。
projankt Sia 断断续续乳首开发了一两年，但是感觉到的刺激感远大于快感是为什么？ 具体的来说就是在自慰的过程中基本都是第一下刺激的时候有电流一样的感受（这个应该也属于快感但是感觉更像是刺激引起的？）之后的刺激的效果就会快速减弱，而且对表面的刺激（抚摸抓挠）感受强于对内部的刺激（捏住旋转）。同时贴上磁针贴的时候因为刺激感很强贴上去一个都会失神一会，但感觉这不是各种资料里描述的自慰流程和感受，差的有点多，如果我希望获得快感型的感受和高潮应该怎么做？
Sia heixiu 上面那个乳首自慰视频补一下链接，另外，我不知道为什么之前那个实效了。 mega: https://mega.nz/folder/sJoEiIyQ#SR2NlENBvmf8jmzWEN6nfA
saki 好棒的教程，我之前玩乳首都是辅助前列腺按摩的时候玩两下刺激身体，前天晚上看了你的教程，试了一下乳首按摩，第一次达到那种感觉，胸不自主往上抬，夹腿一直抖，非常想要，我就一直扣扣扣，然后下面就射出来来了，真的很爽，感觉好幸福，然后身体非常非常累。就有几个问题请教一下，虽然是按摩乳首，但是阴茎会一直有感觉，抽动一下或者感觉有液体流出来，我是应该去感受这种爽感还是？毕竟我听说乳头自慰是不射精的干潮，但是我是射精了，是不是不应该链接乳头和阴茎。还有我乳头自卫时忽软忽硬是正常吗？
saki 好棒的教程，我之前玩乳首都是辅助前列腺按摩的时候玩两下刺激身体，前天晚上看了你的教程，试了一下乳首按摩，第一次达到那种感觉，胸不自主往上抬，夹腿一直抖，非常想要，我就一直扣扣扣，然后下面就射出来来了，真的很爽，感觉好幸福，然后身体非常非常累。就有几个问题请教一下，虽然是按摩乳首，但是阴茎会一直有感觉，抽动一下或者感觉有液体流出来，我是应该去感受这种爽感还是？毕竟我听说乳头自慰是不射精的干潮，但是我是射精了，是不是不应该链接乳头和阴茎。还有我乳头自卫时忽软忽硬是正常吗？