这段时间楼主同时也在针对禁欲（指传统的男性射精高潮），说起这个想法的诞生，lz感觉更多的是来源于每次贤者时间的生理排斥感，由于太过于讨厌这种感觉，自然而然在潜意识了就产生一种想要剥离贤者时间的想法，于是就决定从节制入手。
但平时往往顶多三四天，就会因为生理因素忍不住沉浸于短暂的快乐之中。因而痛定思痛，开始了节制之旅。
当然中间会有一段很长的时间非常煎熬，因为人的原始欲望会让你在各方面都去追求生理的本能，这种感觉也许就是所谓的“fq”（faqing）。
你会发现你的身体比起以前似乎更容易被挑起，sz器官的体液也会比平时更容易流出，在心理上也会有一种得不到的满足的感觉，这种感觉和平时贤者时间完全不一样，因为贤者时间会让你我立马产生厌倦，而现在却感觉始终是想要更多