Lilith soban kosayi 你开头文章的方式，我猜你这方式应该是脑内雄性干性高潮，只是用阴茎当触发器，因此不断撸就不断脑内雄性干性高潮，而阴茎就如你说的只是触发器而已。 但同时你撸阴茎这动作本身就是一般的自慰，因此时间到就射精了。所以其实你这方式，撸阴茎这动作就是两种功能合在一起执行。这应该跟阴茎的原始设定无关，而是你让阴茎增加了触发器这项功能。 而现在你要透过会阴的方式把撸阴茎这动作改成雌性高潮模式，而这个部分才是改动阴茎的原始设定，可以让你撸阴茎更久，但撸到最后可能还是会有阴茎一些「原始设定」的干扰问题，这就要靠自己克服了。这个部分有时我撸很久都不会出现，有时也会出现。
柯5452 你的方法大概是以雄性快感作为触发器联动的颅内的一种混合型高潮。 优点是：启动快，上手简单 缺点我估计大概是时间长了，小腹以及睾丸这片区域会酸痛的吧？这个缺陷是雄高带来的。 还有第二个缺陷：虽然启动快，对于新手来说混合高潮比纯雄高要爽得多，但是混合型高潮似乎是没法叠层（我自己的感觉），因为纯粹的雌高可以一直叠层下去，会越来越爽。 而混合型高潮只是在雄高的基础上叠一两层，似乎就没法继续增加快感了。 我怀疑是雄高限制了叠层。 然而要继续追加爽感就只能叠到雄高去了，最终就以射精失败
soban kosayi 柯5452 目前感觉的话是这样： 1.疲劳的部分或者说不适的情况，主要是臀部，背部，大腿肌肉长时间绷紧和颤抖导致的肌肉疲劳。小腹和睾丸目前还没发现有不适的情况。 2.叠加的话是可以的，目前我自己分了4级：1级比普通射精爽一点，2级开始全身绷紧，腿抖，3级已经非常爽了，接近大脑空白，3.5级目前是最强的，整个人都会弓起来，感觉大脑和身体的承受能力已经到达极限了。4级就是我目前追求的级别，目前想到的就是通过阴茎的原生高潮快感引爆一个新的高潮级别，并且最好能一直持续。 之所以追求一直持续的原因就是高潮是可以不断叠加的，高潮的级别会随着叠加的程度不停提升，如果在3.5级上一直持续，并且用阴茎原生高潮的快感来不停的引发3.5级以上的高潮，我觉得肯定能达到4级。
soban kosayi 我的逻辑就是在极限顶峰的情况下一直持续在顶峰状态，然后再给予更大的刺激来引发出更高级别的高潮。 目前就是因为阴茎在原生快感的顶峰（接近射精阈值）的情况下会引发3.5级高潮，要想不断持续的话就要使用寸止技巧，但是我觉得肯定还有更高的级别，所以就要克服掉阴茎的射精阈值问题，越过寸止的情况，达到不停提供更高级别快感来引发新的级别高潮的。 还有一个路子就是阴茎刺激+乳首刺激，也可以一直持续，但是最近患上了乳头悲伤综合征。。。。。 另外就是我其实就是单纯的想探索身体的极限。。。
柯5452 soban kosayi 就是混合型高潮的限制啊，雌高开始叠层的时候，雄高也在叠。最终会以射精收尾而失败。 解决方法无外乎两个 1，提高射精的阈值 2，追求纯粹的雌高 方案1我试过，会导致撸起来越来越没感觉，因为混合型高潮是基于雄高开发的
KFQ 用阴茎来触发太难了，能感受到后脑勺左右俩边冲上来的感觉，但是放大不了。试着用乳首来触发，后脑勺左右略靠近耳朵的地方会有感觉辐射到太阳穴的位置，玩到一定程度后会有种要高潮的感觉，但是一下子不知怎么的脑内感觉全无了，只剩乳首有感觉🥲。
soban kosayi 进度更新： 今天闲来无事，状态良好，决定爽一把。（大概有一周没有玩了） 发现了一个超级爽的姿势，首先用传统姿势（仰面朝天）先爽一把（十来次高潮？），这个时候你已经变得极其敏感了。 然后侧躺，双腿并拢，蜷缩起来，把牛子调整到双腿后面，这个时候用手绕过大腿，抓住牛子，不停刺激龟头和龟头冠状沟附近，随着快感一阵阵传来，你就会进入不停高潮的状态。 不知道是不是姿势的原因，还是这种神经通路已经非常健壮的关系，随便几下就会迎来高潮，还是很大那种。然后整个身体就会疯狂的向内蜷缩，两条腿必须缠在一起才能止住颤抖。 这种爽，爽到什么程度呢？ 眼睛控制不住的上翻，必须用被子堵住嘴（无法控制的喘息和颤抖的呻吟），全身疯狂的出汗，大脑一直在告诉你已经到极限了，再也承受不住了，但是手却停不下来，只能被动承受一波又一波超级高潮。。。 事后分析了下原因，可能的因素也可能是全部整合的效果： 1.今天身体和精神状态都很好，不疲劳。 2.姿势本身让我感觉很涩，所以有助兴的效果。 3.随着技能使用次数的增加，快感链路越来越牢固稳定。 总之今天爽的飞起来了。。。。
soban kosayi 另外更新下无贤者时间的探索进度： 目前通过意念引导射精的念头进入到会阴，可以达到放空炮的效果了。 但是虽然是空炮，但是依然会进入贤者时间。只是疲劳程度大大降低。 这条路应该是走不通。 后续探索下假牛子+意念肛高或者前高的路子。。。。
soban kosayi 分享一个训练菊花快感的方法 依然是老办法，快感引导，侧躺，轻柔的揉动菊花，在脑内产生快感。 刚开始可能很轻微，目前我试验了3天，目前只要揉起来就会有源源不断的快感进来。 等可以和乳首达到一个级别，下一步打算开始假牛子爆插模式了，不过，话说回来，灌肠好麻烦啊。。。。。
junhong 根据《男性多重高潮》一书的内容，实现多重高潮的核心在于区分高潮与射精这两个生理过程，并通过练习控制性能量的循环。以下是详细的步骤讲解： 一、理论基础 高潮与射精的区别 高潮：骨盆肌肉（PC肌、前列腺、肛门）的收缩和全身愉悦感，主要由神经系统触发。 射精：精液通过尿道排出的反射动作，与高潮可分离。 关键：通过训练抑制射精反射，保留能量以实现多次高潮。 道家性爱观 性能量（“精气”）可通过循环转化为全身能量，而非仅通过射精释放。 不射精的高潮能保存体力，提升健康，甚至延年益寿。 二、前期准备 基础练习 腹式呼吸（每日练习） 坐直，双手放腹部，用鼻子吸气时腹部扩张，呼气时收缩（想象肚脐贴向脊椎）。 每次练习18-36次，帮助控制兴奋和能量流动。 强化PC肌（耻尾骨肌） 中断排尿法：小便时收缩肌肉暂停尿流，重复3-5次。 PC肌挺起：吸气收缩PC肌（如憋尿），呼气放松，每天练习36次。 自我探索（单人练习） 自我取悦时观察兴奋速率 接近高潮时暂停刺激，专注感受前列腺和肛门的收缩（即“收缩期高潮”）。 逐步延长自我取悦时间至15-20分钟，培养对兴奋的控制力。 三、实现多重高潮的步骤 接近高潮时暂停 当感到即将射精（“无法返回之点”前），立即停止刺激。 冷却技巧： 按压“百万元点”：手指按压会阴（肛门与睾丸间凹陷处）。 轻扯阴囊：将睾丸轻轻下拉，减少精液上涌压力。 深呼吸：缓慢腹式呼吸降低兴奋度。 能量循环（大提气法） 提取能量： 收缩PC肌和肛门，想象能量从阴茎根部沿脊椎上提至头顶。 眼球上翻（视头顶），舌抵上颚，让能量循环至全身。 重复3-9次，直到高潮感扩散至头部或全身。 效果：能量转化为全身温暖、刺痒感，而非通过射精释放。 恢复与重复 暂停1-2分钟后重新开始刺激，逐步体验多次收缩期高潮。 注意：若射精不可避免，可用“手指锁”（三指按压会阴）减少精液流失。 四、双人练习技巧 做爱中的控制 变换抽插节奏：采用“九浅一深”模式（浅插9次+深插1次），降低兴奋累积。 推荐姿势：女上位或侧位，便于男性专注控制能量。 能量交换 高潮前拥抱伴侣，同步呼吸，将能量通过眼神和皮肤接触传递。 想象能量在两人任督二脉（脊椎与身体中线）间循环。 五、常见问题解决 骨盆压力：按摩会阴和尾骨，或射精一次释放压力（初期练习可接受）。 过度兴奋：提前使用“冷提气法”转移能量，避免临近射精才控制。 心理障碍：避免焦虑，将目标设为“愉悦”而非“次数”。 六、长期练习建议 射精频率：道家建议30岁后每8天射精1次，60岁后尽量避免，以保存能量。 日常习惯：避免酒精、熬夜，保持PC肌锻炼和腹式呼吸。 关键提醒 耐心：初期可能射精或仅有轻微收缩期高潮。 伴侣支持：沟通练习目标，共同探索节奏。 健康优先：心脏病或高血压者需谨慎，逐步练习。 通过以上步骤，男性可以逐步体验不依赖射精的多重全身高潮，同时提升性健康和亲密关系质量。
soban kosayi 进度更新： 我大概率是。。。前高了。。。 说下过程，摸索期。。。 就是学者各种视频里的小姐姐们一样对着菊花一顿乱捅。。然并卵吧。。 今天很特别。。 首先进行了一个小时的传统手艺活儿。。高潮了大概二三十次这样子吧。 然后重点来了，兴头上的时候突然想玩菊穴，于是拿出了14CMX3.5的法器。。。（太大了怕老了被护工打。。） 然后，插入，平躺，法器的底部顶住床，这样身体稍微有起伏的话，就会跟着动，可以感知到法器在身体里的活动。 再然后，心里默念：“今天周末，有大把的时间玩，不着急，不追求什么前高，只要爽就行了。” 于是，开始玩牛子。。。玩的过程中只要牛子有快感就引导到菊穴里，随着身体的颤抖和起伏能清晰的感觉到法器在身体里的移动，缓慢，轻微的。 脑子里这个时候想一些什么被触手侵犯啊。。什么男上加男之类的东西。。 然后就感觉牛子带来的快感都集中到了菊穴里，很特别的感觉，这个时候我的定义是牛子还是主要快感来源，法器的插入只是增加了兴奋度。 玩着玩着，想起前高的事情，于是就把快感引导到菊花内部五厘米？也许八厘米的地方。 因为之前是可以用牛子引起菊穴高潮的，所以高潮的时候菊花会紧紧的夹住法器，这个时候主观的把高潮的快感引导到刚才说的位置，并且想象前列腺在菊穴高潮的时候紧紧的被假牛子顶住。 刚开始还没有什么特别的感觉，大概在这样高潮了十几次以后，在某一次高潮的时候进行了同样的快感引导和想象。 然后，事情变得不对劲了。。。 随着这次高潮夹紧了假牛子，并且进行快感引导的时候，突然感觉菊穴里有一个点，非常酸麻（类似于牛子正在射精的感觉，但是感觉更加尖锐），这个时候，我感觉可能是前列腺真的高潮了。。 紧接着就是那个点，无法控制的爆开一阵非常大的高潮，然后菊穴把假牛子夹得更紧了，感觉要把法器夹断那种，但是夹的越紧，高潮来的越猛烈，而且那个点就好像直肠里的一个球状闪电一样，不停的持续释放高潮。 当时整个人都动不了了，也叫不出来，绷的死死的，手甚至开始抓床单。。。 整个过程感觉大概持续了10秒左右，结束后直接虚脱了，一身汗。。 没有贤者时间，牛子没有射出任何东西，非常的干爽。。。 结论： 使用意念引导的方式加上耐心是可以达到前高的，重点是不要心急，不要刻意的为了前高去玩，好好享受整个过程，慢慢引导和尝试。 报告结束，再去整一波，巩固一下。。。、
