螃蟹卡农 我也有这个20DAY 但是还没有每天都听，一周听三次断断续续的到了DAY9很难进入状态，第一次听DAY6的09时是我经历最爽的快感，快感一波一波的冲上去，期间会回落下来，整个快感曲线依旧是不断增加的，最后倒计时就是无法反抗的冲到最高点
_(:з」∠)_ day12 感觉跟第10天差不多,比较无聊，不太感兴趣的内容,主要还是不怎么能接受欧美那种审美，要是把内容变成国内的那种白幼瘦小男娘那我觉得我一点反抗的心理都没有了。而且听的时候这次有点头痛,而且这么短的时间我还感觉到了烦躁，想着什么时候才听完？不知道是频率高了还是没休息好？如果明天依旧头痛的话就休一天。
_(:з」∠)_ 感觉2.0的很多触发器都很莫名其妙的就出现了，不像1.0还有引导阶段，导致听到了也不知道是什么效果，就会去想是什么意思，这样子又会干扰到了催眠的状态，就算知道了这个单词的含义，自己知道和别人告诉你的效果完全不一样，目前来说2.0还是不如1.0。
_(:з」∠)_ 好像发现了点新东西，当自己念出b****,或者gg之前有种莫名的羞耻感,就是想念又有点念不出口,感觉跟看ntr的本子差不多,接受不了，但还是想看。然后再酝酿了一下子念出来了，身体止不住的抖了一下，有点爽爽的，然后脑子的感觉像被催眠的时候麻麻的，但过会儿不念了就恢复正常了。
_(:з」∠)_ day13 今天体验挺新奇了,比前几天好多了。 小高潮了好几次。刚开始被贴上电贴片，然后突然放电的感觉很美妙,像是真的被电了，这次不是被吓的，体感很真实,然后那种又痒又舒服的感觉又出现了,但是只持续了几分钟。在结尾的时候又出现了另外一种感觉,音频每说一句话，我的脑袋就跳动一下，一直跳到结尾音频结束,不知道会不会转为舒服的感觉。 最近断片出现的概率越来越少了，今天甚至没有，不知道为什么？其实我觉得这个挺好的，能帮我快进一下时间，没有这个感觉反而觉得时间比较长。
_(:з」∠)_ day14 昨天撸了两发，搞的没精力听了。今天断片程度很多，虽然今天时间又回到了一个小时多，但还是觉得挺快的，小高潮了很多次，因为有高潮的指令。现在已经很听话了，在听完后完全就不想再动了，想直接睡了，但是腿上还有丝袜，最终在经历的3分钟的焦灼考虑，社死战胜了睡意，还是脱了再睡吧。 很困很困很困。
_(:з」∠)_ 秋叶青 其实主要还是放松，当你能短时间内就可以放松的时候，01就可以直接代替成00了，02直接换成03。 我当初可以很轻松进状态了，但还是觉得这两段太长了，也会感到一定的焦虑，会影响到催效果。可以换成较短导入的音频帮助你解决的焦虑放松。
_(:з」∠)_ day16 今天挺舒服的，有很多次高潮体验，2.0的内容，第9天和今天是最好的一天。 但都比不上第6，7，8天。 2.0以及2.21,2.22,2.23的所有音频都听完了。 总结不如1.0舒服,我觉得接下来这几天没什么听下来的必要了,来来回回就是那三板斧。感觉不如挑几个自己喜欢的音频组合起来听。而且影响确实有,上一秒在想的事情，下一秒又忘了,虽然之前没听也会这样子，但现在这种频率多了。 bs还有三个新的汉化音频,我听完这三个就算完结了，接下来打算听点其他的催眠
_(:з」∠)_ day16 今天挺舒服的，有很多次高潮体验，2.0的内容，第9天和今天是最好的一天。 但都比不上第6，7，8天。 2.0以及2.21,2.22,2.23的所有音频都听完了。 总结不如1.0舒服,我觉得接下来这几天没什么听下来的必要了,来来回回就是那三板斧。感觉不如挑几个自己喜欢的音频组合起来听。而且影响确实有,上一秒在想的事情，下一秒又忘了,虽然之前没听也会这样子，但现在这种频率多了。 bs还有三个新的汉化音频,我听完这三个就算完结了，接下来打算听点其他的催眠