大佬你好，我感觉我的情况有些复杂。我是在上星期通过禁欲和一直用手法刺激达到了乳首高潮，细节方面我就不多说了，因为我知道这肯定是高潮。重点我想询问的就是，我从感受到快感，身体有发情的变化后。从第三天开始过后我的快感度在一天天的下降。到今天为止我已经感受不到什么发情和快感积累了，也就是无法通过任何方式达到雌性高潮，中间我也有一直持续开发和zw。我想知道是不是因为头几天过度享受高潮还有过度手动开发（我手法一般是转圈挑逗然后隔着衣服拨弄然后稍微拉扯一下乳头后开始转动乳首，如果没快感了我会选择抓揉一下乳腺让快感回复，有时候会比较暴力和激烈）还有在第七天的时候忍不住导了一发导致的。我需不需要完全不碰乳首来恢复？因为我获得的高潮很不稳定，所以我害怕之后又被打回原形。逛了一下论坛发现有类似的问题但是并没有详细的解答。谢谢。如果有不清楚的地方我随时可以补充。