【经验部分】好了，那么接下来说一下在此过程中我的体会吧。
1.ts催眠可以帮助瓶颈期的开发者体会到“雌性”的感觉，对跨越瓶颈应该是相当有帮助的。
2.催眠的关键在于：
a.完全，彻底放空大脑并放松身体，让音声真正钻进脑子里面。b.只进行最基本的一点想象，比如想象牛牛不存在，想象下体有一种微微发痒发热的快感（而不是凭空想象某种不存在的感觉）。c.接下来随着语音的进行让想象自然发生，有点类似于双脚不自觉行走的感觉——你知道自己在走路，但并不需要刻意去抬腿。d.选择有长时间引导和丰富效果音的音声，这将进一步强化雌性的“被动感”。