大佬好，我又来啦。
继上次问过之后这段时间又去听了几个小野猫的音频，感觉有了一些新的体会
一个是，虽然超过两个小时的音频对注意力来说不太合适，但一个半小时以上的音频如果能清醒不困倦的听，难度其实是要比一个小时左右或者以内的那些音频要低的。因为导入的时间会更长，很多时候会有多层导入，之后留给自己感知快感的时间也会更长。
通过把注意力集中在呼吸上的方式来摆脱杂念，也是从各大佬的贴子中发现后自己实验过确实觉得很好用的技巧。
然后就是自己发现的一个技巧，那就是：在音频引导你高潮的时候装假高潮。
起因是N594无脑植入快感 这个音频的快感积累和高潮引导部分。它只有最后一次倒数是让你真高潮，而之前也会倒数几轮，让你在倒数结束时假装高潮。
因为是音频这么说的，所以当时我就完全没有“快感不够”“身体反应不能随叫随到”的挫败感，而是可以很放松开心和自然的去“假装高潮”，并且在一定程度上“半主动”的靠肌肉收缩去“制造”身体的痉挛和颤抖。
这种“半主动”的情况有点难以描述，是一个需要自己去斟酌的状态。因为在音频后1/4的部分这种时候自己的意识深度一般已经很深了，一定程度的主观动作并不会让自己直接脱离那个状态，甚至于我虽然意识知道这其实是我“主动去做”的动作，但又会自然而然毫无道理的感觉这是我无意识产生的反应。
当然，这里的“一定程度”其实也是很局限的。手脚不能动，四肢的运动目的性太强了很容易让意识大幅上浮（即使只是音声里”张开双腿“这种简单的指令也一样）。同时也不能太长，意识作用的时间越短越好。对我来说在两次催眠音频后得出最合适的是臀肌的短暂不自觉收缩，按音频里的说法是”像触电那样“。因为平躺在床上，臀肌和大腿后侧的快速收缩可以让你”弹“一下起来，可以很好的”表演“那种在快感下颤抖的感觉。
好在这种时长的催眠音频一般都有很多轮倒数，具体这个度要如何拿捏可以自己不断调整，而且这个度随着催眠的气氛也是不断变化或者说放宽的。在最后一次倒数结束的时候甚至直接挺跨到”仰反“起来，剧烈的颤抖，想象着自己高潮的声音，平复下来后又像有余韵一样突然颤抖了几阵。这种感觉很奇妙，虽然我知道自己即使最后一次也没有”真的高潮“，快感并没有真的很剧烈，但又好像那些自己演出来的反应都是自己真实的感受一样。不会有之前听完音频有快感却没能在最后高潮时那样感到挫败。而且结束之后发现流了比预期多不少的前列腺液。
这种方法可能更适合有一些M倾向的人，而且最好要有自己的独立卧室，这样有剧烈动作的时候可以完全放心。我先在还处于对触发器和暗示的反应时有时无，去”捕捉“快感的状态，也没法像一些催眠中描述的那样去”积累“快感（而且也有点怀疑是不是真的能做到积累）。但使用了这个方法，即使并没有达成催眠高潮心理上也会很满足，会想要下次继续听催眠，而不是因为无法催眠高潮而挫败。