基础9嗨，小可爱，
我希望你昨晚睡得好。
今天我们要刮胡子。
几乎每个娘娘腔都至少掌握了我们在学院教授的一些知识、技能和日常习惯。如果你已经熟悉我们涵盖的话题，那就太好了。这只是意味着你有机会进一步完善你的技术。那么，如果你已经每天保持自己光滑和清洁，你会怎么做？你像往常一样通读这封信，跟着读，并确保你理解给出的指示和命令。像所有其他娘娘腔一样，你每天在娘娘腔训练书中标记你的日常仪式。无论你是使用面霜、剃须刀、电动剃须刀、电动脱毛器还是镊子刮胡子都无所谓。如果你最终没有毛的腿——无论出于什么原因——那么你可以标记剃须。
有时，即使你有技能，也有更多需要学习的知识。在用日常仪式建立这么多新习惯时，跟踪旧习惯也很重要。我们不希望你仅仅因为正在学习其他习惯而失去一个习惯或破坏一个习惯。
你的日常习惯是你日常工作的重要组成部分。相信它。在适合你的时候承诺它。尽你所能让它融入你的生活。如果你需要比其他人慢一点，或者比学院材料似乎显示的慢一点，也没关系。如果你不能在周三做你的仪式，那就不要做。诚实地报告。这并不意味着你是一个糟糕的学生；这意味着你是一个好学生，你意识到长期坚持培训需要你的生活和工作与你的培训保持平衡。
现在，你每天有两个主要的仪式来养成你的习惯。
这两件事是你的日常仪式和日常调理。对于一些生活充实、复杂或棘手的娘娘腔来说，你可能无法每天做这些。我们所说的这些概念可能并不理想，但这里的本质是每个人都有他们每天做的事情。他们一生每天都做的事情。例如：上床睡觉、睡觉、吃东西、喝液体、上厕所、刷牙等等。我们只是在对此进行一点扩展。
今天，我们将开始您的购物狂欢——除非您非常兴奋，已经买了您需要的东西！😉
记得在Sissy Budget中记下您购买的所有物品。随着你的进步，跟踪你的支出将越来越重要，这就是为什么我们现在很早就开始养成这种习惯，因为支出决定很容易。
我们还计划将购物和预算功能添加到未来版本的娘娘腔培训书中，以便您可以在一个地方拥有这一切。
您的购物清单
一条内裤。
脱毛霜。
剃须设备。
护肤乳液。
面部保湿霜。
洗面奶。
如果你有电动脱毛器，或者经常做沙龙打蜡或二极管激光脱毛，或者你的下半身没有毛发，那么你当然在那个部门都很好。
一条内裤
已经有一双了吗？没关系，娘娘腔。这里的目标是给你买一双，可以补充和提高你创造漂亮女性正面的新技能。
需要考虑的重要事项：
尺寸不会太小
尺寸不会太大，不会太松
他们应该适当地遮住你的阴蒂
它们应该由坚固的材料制成，有助于将所有东西固定到位
任何被称为“塑身衣”的东西通常都非常适合制作光滑的正面。任何类型的剪裁都应该有效，但我们最初建议的是短男孩、比基尼或时髦的剪裁。
然而，所有的娘娘腔都是不同的。那里已经有一些太小了，他们只需要一两条普通的棉质内裤就可以了。其他人觉得他们需要一个特殊的口感或塑身衣。
关于内裤，还有很多需要学习的知识，但那是另一节课。
现在就去网上搜索内裤并订购一条。目标是现在了解你的女性尺寸和最喜欢的剪裁。所以不要一次订购20双。相反，选择几个不同的，这样你就可以进行一些探索和实验了。打开你的娘娘腔预算电子表格。尽管你很兴奋，但还是要考虑你的预算。考虑长远。
时尚感、色彩、褶皱以及所有随着时间而来的。
脱毛霜
如果你没有一直把脖子以下的所有东西都剃光，那么你可能对脱毛霜很陌生。大多数杂货店和大多数性玩具店都有它们。他们不会永久地去除你的头发。涂抹面霜并等待几分钟后，它们会让你“刮掉”头发。请务必查看您购买的产品提供的说明。
这个过程是无痛的，除非你将产品放在皮肤上太久，或者将面霜弄到伤口上，或者皮肤受到刺激或非常敏感。拿一些试试。
一旦你有了一些脱毛霜，下次你进入女孩模式时，就会变得光滑无毛。最好是在你下次的仪式会议期间。
护肤乳液、保湿霜和洗面奶
大多数杂货店都有像这样的基本商品。我们鼓励您获得您可以管理的最粉嫩和最少女的版本。试着逼迫自己，即使这看起来有点吓人。如果您觉得必须在线订购。
在这一点上，我主要建议购买便宜的产品，除非你知道如何使用这些物品。随着时间的推移，您将了解哪些产品是高质量的，值得花大钱，哪些只是知名品牌，主要含有水或含有毒素。
从现在开始，你洗完澡后，你将开始一个新的仪式。您将养成淋浴后将乳液涂抹在全身皮肤上的习惯，用洗面奶清洁脸部，然后涂抹面部保湿霜。这是良好护肤程序的基础。它将使您为以后的任何应用程序或任务做好准备。
你可能不会每隔一天使用脱毛霜来保持头发的距离。你需要掌握剃须，否则你最终会在其他女孩身边让自己难堪。
在寻找剃须刀时，我强烈推荐具有多个刀片的优质品牌，而不是超级便宜的——差异很大。如果你的头发很浓密，每次刮胡子时，你可能需要更换几次廉价的一次性剃须刀。另一方面，一个溢价的价格可能高出十倍，但可以持续数月。它几乎为自己付出了代价。我真的建议选择一种少女的粉色剃须膏或凝胶，因为它们通常闻起来最好，但选择权在你。
这是一个简短的剃须教程。它解释了使用哪种类型的剃须刀以及剃须凝胶是如何工作的。
剃须程序
你需要进行一次剃须。对于大多数娘娘腔来说，这意味着每隔一天刮一次胡子。只要确保你很顺利。你随时准备让自己变得光滑和整洁。最好的是当你上床睡觉或穿上长筒袜时那种丝滑的感觉。
你的借口
温彻斯特大学的社会学家和性学家Eric Anderson解释了男人是如何停止担心并热爱刀刃的。他说，我们不那么害怕因为做与女性气质有关的事情而被打上“同性恋”的烙印。“这使他们能够有更广泛的性别行为。在过去的十年里，我们看到男士的时尚风格变得高度女性化。年轻人只是没有被限制性的老派男性方式所包围。”
今年是哪一年？没错。首先，被梳理并不意味着你是同性恋。其次，对被视为同性恋的恐惧症并不具有男子气概或自信，这有点愚蠢，而且表现出来。
作为一个娘娘腔，你也应该随时准备好外出并得到梳理。很少有伴侣在寻找有体毛的娘娘腔，所以要甜蜜体贴，照顾好你的美容。所有职业运动员都剃光了腿毛，体毛与任何紧身衣都不相配。
为了公平地对每个人来说，你将有一些选择。你的情况可能需要慢一点或快一点。如果你现在没有和女孩在一起，那就剃掉所有的体毛（你会喜欢的！）。如果您有充分的理由不这样做，那么您可以暂时跳过这个，但请记住，随着时间的推移，我们会让您轻松加入，所以不用担心您被排除在外。
在你的日历中，使用浅色来记录你剃须的日子，然后在剃完胡子后用深色填充它们。一开始，刮胡子可能会感觉有点无聊。当你开始体验你光滑的皮肤感觉有多好时，你将不再能够忍受那讨厌的头发。这将是一个你不想改掉的习惯。相信我们，这是不可避免的！娘娘腔在开始刮胡子后唯一的评论是，他们希望自己能早点开始。
写下您的补充内容，以便您轻松跟踪您的承诺和新程序。我希望你的调理也进展顺利。
热情地，
秘书Sarina
