sun-glass
第一条，没必要，你要听我也不会拦你。但从我个人角度来看，你听催眠的态度有些问题，就像我刚才所说，催眠音频和音乐没什么区别。
就像你听音乐并非是为了听音乐而听，而是因为这首歌你喜欢听，这首歌能让你沉浸进入，能把你从暂时的忙碌、疲惫中解放出来，也就是说，这首歌能让你觉得轻松，快乐。
换到催眠里也是一样，不是为了听而听，不是为了快感去听，也不是为了能进入催眠状态去听。而是你喜欢听这一系列，这一系列能让你觉得快乐，和轻松。
不要本末倒置。
第二条，乳首开发，可以尝试，乳首、前高和催眠三者之间是有一定的相似和促进作用的。不过，我更建议你做一做冥想。
比起为了某个特定的目的而去强迫、安排自己做什么事，我更建议你为了喜欢，发自内心的去主动做什么事。