Xiaocaitou12358 淦啦…一周过去，差点忘了思路在哪里了（
接下来做好准备之后，深呼吸，然后开始轮动…我个人现在是插入后肛门括约肌收缩一会，肌肉就会开始自主收缩（发颤），但是新手还是建议多轮动
前面说过，我的前列腺高潮大概有两个阶段：高潮前的助跑和会慢慢加深的高潮。现在正在经历的是高潮前——快感慢慢积累，全身开始慢慢为高潮做准备的阶段。
这个阶段相当劝退萌新…不少新手，在初期还不能很好定位前列腺并专注的时候，可能稍微挠一下就前功尽弃…就是说，这个阶段需要开发者专注于前列腺，去认真感受自己前列腺产生的丝丝快感，感受快感在脊柱上从下往上爬和在全身上下扩散的美妙感觉…（当然开发初期并没有这么强烈hhhh，不过快感还是有的）
高潮前还能大致分为两个阶段：可以说是出生点的平台期和开始积累快感的时期。平台期表现大概是慢慢轮动，少量的快感从轮动之中产生出来…
这个阶段很短，肯定没办法高潮，但是至少能作为你前进的动力…不过这个阶段的快感受身体状态影响较大，所以没感觉是常有的事，如果真的没感觉也不要气馁，接着练下去，用心感受，肯定哪一天会有感觉…因为很久没有无感的前期了，所以我现在写的是自己已经有点遗忘了的一个时间段，如果和你们的感觉有出入还请理解hhhh
等你轮动到快感稍微强烈了一点（同时可能伴随着少有的自主收缩——越到后期，自主收缩的出现越多也越关键），那么恭喜你，你正在慢慢往上爬~ 成功抵达这里之后不要紧张，也不要心急，慢慢来，状态到了，自然水到渠成~
这个阶段就是要专注于自己的前列腺（友友们有空可以多试试冥想hhh），要能感觉到自己身体里那个被顶到的、发着热的小可爱，还有身体里一阵又一阵扩散出去的快感…可以尝试以按摩器为契机，感受按摩器正顶着的那一点，从那一点散发出来到整个身体…就是那种全身上下只剩下那个正在发光发热的小可爱的那种状态，那是最好的~