我觉得当乳首能够产生舒服快感人能够感受到与先前的差异是很明显的。(事实上我也有感受到不舒服的感觉,乳头伤心之类的,抚摸乳首反而心情变差)
我的经验是,第一,一定要禁欲,这是我开发了一年多感受最明显的,在禁欲的情况下乳首进步是要快很多的,大家可能无法一直不射精高潮,我也是,但是阶段性的进行禁欲也是很有用的,你试着可以禁欲2天,或者一周,开发乳首时一定要让自己有欲望的积累,比如那种“我真的真的很想要,给我高潮把我什么都会做的”感觉与欲望在心中。
第二,要听身体的话,不急于求成。对我来说这是个漫长的过程,我也是开发了很久才有成效,男生的身体毕竟不是女生的,在这个过程有很多时候我的身体想放弃了,没有快感,也没有舒服的感觉,也没有欲望,于是我就放弃了!我会转移注意力到其他地方上,暂时离开乳首,慢慢的过一段时间就又会有开发的欲望了。
第三,我会试着接触一些女性化的东西,大家可以找一些自己感兴趣是女性化是方面的内容,不一定是色情内容,而且我尽力的不让这些元素与射精高潮相联系,更多的是心理上的满足,现在我也喜欢看一些女性化的内容。