用高岛开发了21天，总共12次左右，昨天晚上解锁了前高。
这12次开发到解锁的各个阶段
能感受到前列腺→前列腺充血，有轻微快感→前列腺紧涨轻微快感辐射向大脑，可能伴随有轻微的PC肌非自主收缩→前列腺紧涨并且阴茎根部左右两侧（耻骨左右两侧紧靠阴茎）的肌肉紧涨，可能伴随有轻微的PC肌非自主收缩→前列腺高潮
当时的情况 阴茎充血硬到像是几个月没做过爱，（耻骨）前列腺以及阴茎根部两侧的肌肉不自觉的充血绷紧，快感向大脑辐射，后颈不自觉的收缩紧绷，包括大脑内部像被快感裹挟着紧绷住。随后控制射精的那块的肌肉开始一收一放，快感以及酥麻感开始被释放向整个盆底肌，持续大概二十秒左右。随后继续关注于前列腺和PC肌，第二波，第三波高潮继续到来，在第四波的时候，快感向耻骨更前方的肌肉（阴茎根部上侧，肚子那个方向）辐射，能感觉到那一块的肌肉充血紧绷酥麻，一波更强烈的高潮将要到来。可惜因为我连续开发了7天，前列腺不堪重负 ，伴随着前列腺一阵轻微的刺痛 快感消散。
这还没结束，楼主取出高岛戴上耳机开始听站内Whatmortal大佬剪辑的 “用舒服的暗示把心填满吧+雌性高潮催眠音频“，在第一章引导催眠时又感受到PC肌随着呼吸轻微收缩，然后耻骨两侧（阴茎根部两侧）的肌肉开始充血并且收缩住，在第三章被伪娘插入时感觉到这一块的肌肉有酥麻感（没有引发前列腺高潮），混合着催眠引导的高潮 爽到全身都在颤抖（器具前高应该是解锁无器具前高的关键），最后担心前列腺的健康情况冲出来打算过几天再开发，射的快感也比正常射精要强很多，射精量更是接近平时的两倍（精液量真的多到离谱）。
中间遇到几个误区，分享一下经验。
先说说大概情况：楼主在2年前用电动的前列腺按摩器体验过前高，中间也玩过假阳具、炮机，对于被插入有一定的适应程度，和对前列腺位置也有一定经验。
首先要说明的是，心态真的很重要，代入进女性被插入的那种感觉能很大程度的帮助找到快感，达到前高。
如果可以接受的话可以买个丝袜试试，更进一步可以尝试刮腿毛/手铐脚铐/高跟鞋这些。
误区1：前列腺震动按摩器 虽然找准位置也能前高，但是这种前高是相对轻微，并且无法更进一步的那种。
具体感受是 会阴开始酥麻，然后一波一波的逐渐加强 向前向上方的肌肉辐射（耻骨方向），睾丸部位（提起蛋蛋的肌肉）也会感觉酥麻，最后这些肌肉会一起发生轻微收缩，快感逐渐向整个盆腔扩散 轻微辐射到下半身。
这是很标准的前列腺高潮 但是雷点来了，即使是把震动的频率开到最低，这个力度对于前列腺，尤其是已经高潮 需要更轻微的力度蓄积快感的前列腺来说还是太大了，在高潮以后因为过强的刺激力度快感会以一个非常快的速度全部消散，并且再次刺激也无法达到二次高潮，时间久了还会因为刺激时间过长，力度过大前列腺疼痛。 并且高潮也挺随缘的，很难稳定触发。
误区2：炮机 假阳具 雷点中的雷点，被伪娘CDTS片误导了很长时间。假阳具的插入深度，力度等等对于寻找前列腺高潮来说太强，片子里的不刺激阴茎插射，是通过刺激前列腺后面的精囊腺引发射精，虽然被插入会有一种充实的快感，但是和前高比起来低太多了（我没有被插射过，具体感受不清楚）。
误区3：按摩器的尺寸大小 这里开始正式进入高岛，anerous一类玩具。尺寸我的建议是越小越好，前列腺的位置很浅，楼主身高187，大概食指两指节就能触碰到。大号高岛一代，小号高岛一代，还有一个仿品都试过，最终是通过小号高岛一代解锁前高的。 大号更强的刺激力度可能会有利于感受到前列腺，但是前高一定是要小号这种更轻微的刺激强度才能达到。
误区4：不间断的收缩PC肌，轮动 能感受到前列腺充血，有一定的前列腺快感以后不要一直收缩PC肌了，包括括约肌也不要，我有两次就是因为过于关注PC肌收缩而导致快感消散，前高失败。有了快感以后，只需要保持平稳的腹式呼吸，保持放松，专注于前列腺带来的快感，偶尔非常轻微的收缩一下PC肌即可，或者尝试保持住一段时间以一个非常轻微的力度收缩住PC肌。（只要有了快感，就算这次没高潮也没关系，专注于这种快感，隔不了几次就能前高的） 我的理解是，有规律不间断的收缩PC肌，以及轮动都是为了以较强的刺激引发前列腺快感，而已经有了快感以后这种较强的刺激反而会导致快感消散。
灌肠可以买一个那种带引导软管的塑料软瓶灌肠器，先正常排泄，然后通过工具灌入温水大概150ml，保持10秒（收缩一下肠道或者跳两下）后排出，重复2-3次即可清洁干净直肠末端。直肠相对干净，并且玩具插入的深度很浅，这样不超过10分钟就能完成清洁。
润滑推荐黑魂的润滑油，专门做肛交润滑的。我买的黑瓶，送一个倒三角尖端瓶盖。 先给玩具顶部涂抹一点，然后给菊花涂抹一点，通过倒三角瓶盖插入菊花 往直肠内灌一点润滑油（量很少，大概5-10ml左右，这一步看个人 ） 更新一下， 推荐用拳交膏 不会干 每次只用一点点就够了一小瓶能用很久
经验1：欲望，保持欲望 不要射精。我这次解锁前高是没有射精，连续开发了7天，每天晚上2小时左右。欲望、发情对于前高帮助非常大，在解锁高潮的前两次 我只要插入高岛就能感受到前列腺充血，被高岛顶住 并且有轻微的快感。
经验2：被动接纳，女性化被插入的心态。 这种心态真的很重要，要感觉到像个女性一样被动的被插入，你是承受的 接纳的那一方。（有被搬弯的风险，楼主现在对阴茎，以及对被插入不排斥，甚至想会主动接纳 想吸鸡巴。当然，只有男娘的鸡巴，扶她的鸡巴 现实里对雄性特征明显的那种还是无法接受，也起不了性欲）
经验3：收缩PC肌的力度一定要轻，感受到快感以后就保持放松，偶尔收缩一下PC肌。这个上面提到过，这里不多讲
关于非自主收缩：即使现在我也不确定是不是PC肌非自主收缩，因为论坛和教程贴里面大家对于这点都是吸气收缩，呼气放松，然后一笔带过。
我只谈谈自己的感受：伴随着腹式呼吸，PC肌非常轻微（轻微到不确定是不是想象出的）的随着呼吸一收一放。这个我的建议是不必去刻意追求，按照自己最舒服的节奏即可。个人经常健身，习惯的呼吸节奏是呼气发力，吸气放松。我按照教学里的吸气收缩PC肌，呼气放松PC肌反而打乱了自己的呼吸节奏，影响注意力以及快感的累积。
关于催眠、乳首 催眠和乳首、前列腺同步开发应该是能大幅提高开发效率
催眠
我催眠听的小野猫的”催眠女体化被玩弄“，第一次就解锁了催眠高潮，这个的主要问题是时长过长，节奏过于缓慢。
这里推荐柳柳的”被社团的学姐变成奇怪的玩具了“，以及站内Whatmortal大佬剪辑的所有版本。
Whatmortal大佬的我只听了RJ372458和用舒服的暗示把心填满吧+雌性高潮，其他还没听过。不过应该都是精品。需要注意的是RJ372458第十三章引发高潮的有V1和V2两个版本，只留V2即可。我第一次听的时候没注意，13章的高潮引导大概有十几二十次，两个版本重复听被引导高潮了几十次 累到在床上瘫了半个多小时。
乳首
乳首高潮还没解锁，不过现在触摸乳头已经能感受到快感了。用的PDD13块100贴的无菌掀针，买的最小号0.18*0.9mm，乳首涨起时贴上会有轻微刺痛，多按几下按平按软了再贴。
最后，分享几个自己精选出来的FPOV视频和伪娘小说（帮助代入女性化被插入被动接受的那种感觉），一定要感受代入视频里女主的那种心态，对解锁前高有极大的帮助。
https://mega.nz/file/k29AyajQ#3F-Sx6r0JF3G7NBDhHqJeumIUJqrC51S79E3c7SY_rg
发mega了，不补度盘。有需要可以挂梯子下，不会的话可以淘宝找代下/中转网盘。 解压kexm123
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更新一下，前列腺高潮似乎有很多种不同的表现形式，或者是开发程度不同导致不同感受？
昨天晚上体验到另一种不同的高潮。刚开始是控制射精的肌肉酥麻，不自主收缩，打空炮。连续几波以后这些肌肉突然全部放松下来，也不收缩颤抖了。快感全部集中到前列腺上，前列腺的酥麻感加强了数倍，大脑完全一片空白，只想也只能专心感受前列腺的酥麻感...
另外一提，呼吸和肌肉收缩的联动还是蛮重要的，有些时候过了很久，感觉都到位了但就是没有高潮。
我会把呼吸和PC肌，以及肛门的肌肉联系起来，让这两块肌肉轻微随着呼吸收缩，几分钟就会获得高潮。
再次更新一下 意外发现解锁前高需要顶住会阴那一块。
买了eupho syn，但是磨合了数次始终无法高潮。
想到新玩具和老玩具最大的区别就是材质较软，顶住会阴的地方没什么力。又想到论坛里对于会阴的讨论，于是找了个小玩具顶住会阴穴，原本不上不下若有若无的快感立刻爆发了出来。。。 原理不太清楚，权当是经验分享 有前高困难的小伙伴可以试试