从reddit上的sissyhypno里找到了名为“A twine-based sissy training program I put together”的帖子，帖子讨论于5年前，里面给出了关于“queue balls”的磁链，和关于21天挑战列表的十分简要说明。全部文件约为8.6G，催眠音轨有且只有四个，皆为楼主所觅得，其余文件都是各种各样的视频文件。21天分6+7+4+4四个阶段，通过各种各样的视频将观众性向(或者说xp？)从“straight”引导向“shemale”，最终变为“sissy”。从享受催眠的角度来说，只听这四个音频应该没有问题。