点点 大佬刚开始要怎么开发,我目前在寝室用不了磁针贴,只能用手揉揉,可是感觉效果不大,不是乳首自慰时就单纯揉捏提高敏感度也要将注意力放到乳首上吗,我每次就是一边刷手机一边揉,感觉注意力没集中过,还有就是刚开始前几天也要进行乳首自慰吗,还是说要开发一段时间等敏感度提高后在自慰