最近帖主在论坛发了出二手楼，应该已经有一部分姐妹收到我的二手玩具啦，十分感谢各位给力的姐姐妹妹，没几天现在已经出得差不多了~
出二手的时候顺便也和各位姐妹交流了一下，发现大家伙对扩张尺寸都有一种如临大敌的感觉（当然也有少数几位大佬姐姐比我更腻害）遂决定从个人的扩张感受出发表达一下自己的看法。
个人情况是极限能吞7cm比较软材质的玩具，平时玩的时候基本都用比较小的玩具热身完，然后很容易就可以吞6cm的玩具开始抽插了，人比较大只导致自己的不能自拳，但是可爱4i姐妹的手比较小所以应该可以算能拳交了吧（还没试过呜呜也暂时没有线下的想法）
首先就是大家最重视的问题，这个尺寸说大不大，说小不小，对日常生活有影响吗？我的答案是完全没有！有些新手妹妹吞4cm左右就开始害怕要日常兜不住，实际上完全不用担心，想要刺激变态的玩法依然可以勇敢向上尝试。我个人的肠胃不太好，拉肚子的频率应该比一般人要高，但是扩张还是没有带来任何影响。生理上来说平时上厕所可能达到的尺寸最大也会到3cm+（这个数据可能不是十分准确但是偏差不会很大）了，所以你的后穴就算润滑不足还不够放松的情况下也能进3cm的玩具（这么说好像有点恶心了）在足够润滑和适当适应异物感并且保持放松后就算没有开发扩张这个技能点4cm也不是难事。主包陆陆续续慢慢开发也有几年了（和对象同居期间在doi,现在异地自己玩的机会就多了），尺寸的扩大带来的唯一区别就是我玩后穴的热身时间确实变短了，除此之外和开发之前没有任何变化。
那么就又有另一个问题了，如果想继续开发的话应该怎么扩张呢？首先说一下主包从别处看来的方法，那就是日常戴塞子！而且要先从小尺寸开始戴起，并且最好选择液态硅胶。液态硅胶也分很多种，有些无良商家哪怕硬得要死的材质也还是声称自己的玩具是液态硅胶，日常开发最好选择最软的那种，主包就有一个6cm的船锚塞子，大概率就是这个方法说的液态硅胶，哪怕是这个尺寸我吃进去也很轻松，并且戴久了会有一种塞子和肠道交融的感觉，甚至会比较无感，和其他材质的塞子感受真的很不同，各位有想法的尝试过就能很明确的区分这种硅胶和其他硅胶的差别了。在以上前提下，先从小尺寸戴起，刚开始可以不是很长，但是时间得慢慢增加，当你可以睡觉塞着一晚上还没有明显不适感后，再加尺寸，半厘米半厘米的加，这个方法就是通过日常戴塞来让肛门和肠道适应塞子的大小。
但是话又说回来了，为什么主包说这个方法是在别处看见的呢，因为主包自己并没有尝试过。（笑）那接下来说说主包自己的扩张过程。首先就是能够扩张的基础——充气肛塞。这个玩具真的很适合新手，通过充气来达到不同的大小，如果在这一步你发现扩张并没有给你带来什么快感，那么打住，你的身体可能真的不太吃扩带来的快感，老老实实去开发前高可能更好一点；如果你的身体告诉你，我超，这么大的进来充气，我要爽死了，那么恭喜你，接下来可以开始扩张开发啦（btw主包私底下推荐过的所有网友基本上都是后者，充气肛塞真的很爽只能说）在日常玩耍中主包的6cm是怎么来的呢？首先就是充分灌肠之后，先用手指或者小肛塞来让肛门初步放松，要尽可能适应后庭的异物感，反复深呼吸后你会发现2根手指都是很轻松的大小。之后就要上充气肛塞啦，塞进去之后慢慢充气，充到自己有点接受不住的时候停下，慢慢适应这个大小带来的压迫感，然后用力排出来，如果是新手可能没办法做到这个情况下排出，这时候可以稍微放点气再尝试，仿佛几次你就会发现后穴已经被你玩累了，常态是比较放松的状态了，这种情况基本就是热身完毕，然后就可以用别的各种玩具轮番招呼你的后穴啦。至于尺寸，我个人是多玩多尝试各种尺寸慢慢加上去的，开发初期热身时间和热身完的尺寸肯定是比现在时间更长尺寸更小的，但是随着玩后穴的经验增长，就算没有针对性开发尺寸自然而然也会变得宽松，当然如果有意识地采取比极限更大一点点的尺寸玩耍开发进程肯定会更快一点。
这些就是我个人的经验啦，也欢迎各位姐妹在下面留言交流，我看到都会回哒。个人只能分享到6cm的感受，再往上的领域就看有没有大佬来补充啦，如果上述有误也欢迎各位姐妹指正~