感谢分享～
帮你用 OpenCC 转了一下简体，方便更多人看到帮忙解答你的问题：
敝人只会用繁体，还请各位看官见谅，也请别针对繁简之争多做讨论，谢谢。
经历了2年半有一搭没一搭的后庭开发，
前几天成功达到人生中第一次前高，趁着经验还热腾腾的赶快来记录一下。
需要做的事：
1.充分的准备是绝对必要，包含清理肠道、扩张、提前让自己性奋起来等等。
2.开始进行前1个小时不要喝水，最好是在不饿也不饱的状况下进行，温度也请控制好。
3.我觉得关灯、不看手机是有用的，让精神完全用于注视自己的身体状态下。
4.不要因为快感很强烈而试图用意识去加快高潮（譬如想着：好像要高潮了、好想赶快去之类的）
因为其实你根本不知道要到多爽才会高潮，单凭意识是无法掌握身体的，可以想像
前高是匹脱缰野马，它来时你根本踩不了煞车，所以就让快感继续冲撞你的感官吧。
※试图用意识加快会起反效果，我觉得自己会这么久才成功应该是这个害的。
5.去感受自己「失去对下体的控制」这件事，而不是去关注下体的状况
讲起来有点玄，以我那天的感受来说，高潮前我根本无法确定自己的下体是站起
还是软掉的。下腹部几乎是融为一体，快感是像浪潮般冲刷进来，一波未平一波又起。
最后一波像海啸般冲进来时我以为自己会叫出来，会强烈的无法忍受，
没想到来的却是温暖、蓬松的暖流，那一刻全身都被幸福感淹没，和我所认知到的性高潮完全不同。
这样的感受持续了十几秒，虽然不像一些人说可以长达30秒、几分钟之类的，
但足以颠覆我对性高潮的既定印象了。
※会特别强调这点，是因为网上许多教程都要大家不要去刺激下体，这点虽然没错，
但很可能会让人过度去注意下体的状况。
敝人认为只要意识上屏蔽对下体的控制（自我暗示）就不用过度担心刺激到下体。
成功用前列腺按摩器达到前高后的短暂后遗症、意外的结果：
1.暂时性PC筋无力：当天上小号时居然没办法断尿，即便夹紧还是会漏一点，吓死我了。
2.从那天起下腹（不知道是不是前列腺所致）一直痒痒的，让人很难专心，会很想再去收缩刺激。
目前尚未解决的难题：
1.稳定召唤前高。（才第一次成功就想要飞啊太自视甚高了吧
2.专注力、性奋感会随时间拖长而下降，当超过2个小时没达到高潮，尿意容易压过快感，
即便再花更多时间，也会因耐心耗尽等各种无法处理的问题而无法达到高潮，终将败兴而归。
还请各位大老多指教，能有解决难题的方法是再好不过了。有问题也请各位多留言讨论。