少宇 酥麻变硬说明敏感度相比于之前确实有提升。但是身体内部的副交感神经还是没有打开。现在神经主要还是乳首那个附近。还是得想办法提升身体内部的敏感度。一般正常开发也是可以涨的，我就是。其它我听说的有用的办法大概有 催眠，看本子带入，或者女装。就是想办法让自己的内部的神经通过别的刺激助力兴奋一些，再去玩。有条件和兴趣可以去试试。
你这个第二个手法我还真没用过，刚刚试了一下，确实刺激更强一点，感觉主要是拇指和中指把乳首挤得缩不进去，所以刺激就变强了。因为有些触感，所以不确定会不会导致更不容易高潮。可以换不同得手法轮着自慰，看看哪个最容易最后高潮。
酥麻感的话，可能会参杂一些难耐得感觉，会退也正常。快感更多之后会变好得，会越摸越想。