Toris alisa 提问老师! 1.是不是一定要先解决可能有的乳头内陷问题,例如通过使用乳头矫正器来矫正。 2.如果每天允许自己正常自慰但坚持自控到不射不高潮甚至距离高潮还很远,只是让自己保持发情或兴奋,在此基础上再去开发乳首是否也可以。