红缨
首先得把尺寸、罩杯量好
下胸围：身体直立，软尺贴胸部下沿水平环绕一周，得出下胸围尺码
上胸围：上身前倾45°，软尺绕乳首水平位置一周，得出上胸围尺码
罩杯尺码 = 上胸围 - 下胸围
上下胸围之差，在10cm左右为A罩杯，在12.5cm左右为B罩杯，每个罩杯差2.5cm，然后文胸的尺码就是下胸围取5的整数倍 + 罩杯，然后文胸都有弹力，下胸围能上下浮动，往小一码靠，罩杯可能可选大一号的，反之就是选小一号的
比如我吧，下胸围83， 上胸围95，上下胸围之差12，下胸围按80算差是15就是B杯了，按85算差是10就是A杯了，所以85A或者80B都可以
选文胸的技巧，分两种需求
1、想有沟显大，选聚拢型的，然后紧身一码的，最好是有钢圈的，有收副乳的侧围，3/4杯型比较好，避免深V设计的款式，厚杯或者中厚杯的，罩杯厚度1-2cm以上，厚杯的海绵垫可以有效的支撑起胸型，比如我就选80B有钢圈的聚拢型文胸，但这样的一般穿着比较紧，有点勒，舒适性就仁者见仁智者见智了，上身效果如图
2、想舒适为主，选合适或者稍微偏大一码的，无钢圈款的薄杯，不过这种文胸，小胸尤其还是小男娘，穿上肯定没有胸型，不好看的，如果要舒适其实不穿才是最舒适的，或者穿运动背心款式的文胸，挤沟显大什么的就不要想了，不可兼得～
