PO从大学开始戴锁断断续续已经6年了，随便写写自己的一些心得~
首先，从PO开发别人戴锁的经验来看，戴锁的体验都是很个人的。PO觉得最重要是的循序渐进，找到属于自己的节奏，这样才能消除其中的痛，找到快感。PO一开始是从CB3000这类开始的，但很快发现就不适合自己了，这种锁在PO的废物JJ软的时候完全没有禁锢作用。随后开始往小的锁探索，在尝试了负数锁之后，确定平板/锅盖才是适合PO日常戴的锁。
在锁的选择上，日常戴推荐轻便塑料锁+辅助带的搭配。塑料锁再加上辅助带固定后，不会有很强的下垂感，卡环也就不容易磨到蛋蛋。
在尿尿这件事上，佩戴锅盖/平板锁，是可以搭配导尿管的，但PO在尝试多次后，始终有不适感，再加上尿路感染的风险，还是放弃了。在佩戴时，马眼对准锁中间的孔戴上，绝大部分尿液会从孔中排出，很少部分顺着蛋蛋流下。因为PO的废物JJ在最软的时候也能被锅盖/平板锁牢牢束缚，所以对准戴上后一天内基本都不会歪掉。当然，这样排尿始终会有残留，所以必须每天或两天取下清洁。那么有小可爱会问了，怎么样避免取下时发情忍不住呢？如果是在洗澡的时候清洁，很容易就忍不住了PO是在戴锁洗了澡后，再取下用冷水清洁，这样能很大程度避免发情，甚至PO现在能做到完全不勃起。
至于开发日常戴锁，PO的整个过程还是挺漫长的，持续了大半年。PO的建议是，一开始先白天戴着玩，不舒服了就取下，想戴再戴，这个过程可能2-4周，就能适应戴1个白天了；接着再开发睡觉戴锁，一开始你会发现戴锁难以入睡、整个睡眠都非常浅容易醒来、早上很早就会因为勃起顶锁醒来，睡觉时戴锁导致你睡眠严重不足，所以这个阶段请小可爱劳逸结合，一开始连续戴3天然后休息1天来补充睡眠，然后再逐渐延长睡眠戴锁的时间，直到完全适应。这个阶段白天可以不戴；最后等到完全适应睡觉戴锁时，就可以日常带锁了，这个时候也会遇到一些小问题需要解决（例如磨蛋、锁孔透肉摩擦到衣物疼），所以也有个适应和找办法的过程~
有小可爱好奇长期戴会不会变小的问题，PO最长连续有5个月戴锁，取下时是有变小一点的，但是1天就恢复到之前大小了，所以长期戴也不会导致JJ变小。
另外戴锁和禁射，这两个没有必然关系，戴了锁会发情可能更想射，并且也能找到射的方式。如果你想禁射，戴锁只是一个辅助的方式。这里附上一段锁内拍打射精的视频喵~