每次听最多是身体紧绷（我感觉是自己主动做的），最多是脑袋空空。我做了那个十分的表格结果我只有3分🫠，但是我个人是真的喜欢催眠。呃…看到说可以冥想来加强体验，或者说有其他办法吗。
稍微能感受到乳头，有次听了后疼了差不多半天…