mikfdgh 2025.4.19 今天主要是尝试了论坛中提到的切换不同手势去自慰，但发现其实很容易中断感觉，不过那个帖子说的可以中途适当休息，然后在这个过程中呼吸感受。我觉得是挺有道理挺舒服的。还有一点是今天有意识地控制腰可以无意识微微反曲去加强快感，但是不允许过于反曲搞得腰痛进而感觉断掉。