【更新】日文催眠音声入门与推荐（附个人体验）

usagiumaii

【前言】催眠音声入门

作为没有什么天赋点的npc选手，催眠音声真的是很难入门，浅浅尝试了许多年，将将有所体会，这里介绍一些体会总结的经验，希望能帮助感兴趣的人入门。

1.初学者可以从全年龄向的中文催眠音声入门（B站搜索），等摸到感觉后，推荐开始听短片的日文催眠音声，日文音声绝对是现在各种语言音声中，数量最多，题材最丰富的了，而且很多录音设备精良，不像有的个人杂音爆音等各种问题。（中文催眠音声的全年龄向的有的还可以，但是非全年龄就不太行了，英文的毕竟出名的坛内也很多讨论，但与其说是催眠音声，更像是洗脑。）

早知道还得是日语，少走弯路。

六花

usagiumaii 老是听催眠都能睡着，听完就醒来了

usagiumaii

如果你只是当配菜用，那自然没有任何问题，也是音声的用法之一。但如果追求的是体验催眠高潮，那推荐完全没有动手部分的音声，日文音声里一般写（セルフ），看到可以留着以后再听。

敲黑板，画重点！！！十分特别以及超级不推荐自己动手的音声！！！

说说理由，大部分的催眠音声时间都不短，在听得过程中很容易走神，进入催眠状态最重点的就是一种朦朦胧胧的恍惚状态，动手无疑是一个十分破坏恍惚状态的行为，很容易破坏掉原本不深的催眠状态，说到底催眠是信则有不信则无十分主观的感觉，减少外部干扰十分重要。

第二点，催眠音声的高潮方式和传统手艺活是有点冲突的，依靠的是自我想象力，如果听那些有手动音声，会不自觉的暗示自己，怎么还没到动手的部分，不利于深入催眠，就可能变成了，听了半天没有效果，最后手动解决了。所以脱离手动挡绝对是想要达成催眠音声的重要条件，根据苦来大佬的说法，当进入催眠后，光听指示就能各种高潮了（真的如此）

usagiumaii

3.入门推荐听时长30-60分钟内的音声，可以减少走神发生，有的音声光催眠部分都30分钟，再铺垫一小时，现在是快节奏的时代，天天都充斥各种短视频，听个30分钟的音声可能都要很多人的老命了，所以短一点的音声更适合入门，但如果是低于30分钟的，可能都还没有进入催眠状态就结束了，催眠效果也很难体现，就变成草草手动收尾，然后怀疑催眠音声真实性。

4.之所以推荐日文音声，知道DLsite网站的都会心领神会，可以根据标签方便快捷的资源寻找，各类主题琳琅满目（不过对于初心者来说确实会看的眼花缭乱），稳定的资源获取，不用到处求爷爷告奶奶去求一些个人的付费作品。大部分音声都有试听，在找资源前就可以体验下，觉得戳到了XP，再去下载省去了大量时间，避免了下载一些名字诱人，实际上完全不行的东西。
(而且中文催眠音声，抛开质量不谈，几乎都是手动的)

下载：dl.erovoice.us（需要魔法）
线上听：www.asmr.one（某大佬开的，如果不能注册的话谷歌下）

5.那么现在有了查询网站和下载渠道，该如何挑选一个合适的催眠音声呢，其实也没什么要点，就搜索喜欢的主题就可以了，然后按照之前介绍的挑选：一没有手动内容，二时长不要太长既可。

usagiumaii

接下来推荐一些个人用音声（RJ号是DLsite的序列号，可以直接搜索到作品，十分便利）

1.RJ051890 双子のい・い・な・り～性感開発ボイス～ [サークルみじんこ]
Image description

B站有中文版，大概叫双子催眠（三十多分钟的），十分适合入门的一个音声，可以算全年龄，简单粗暴只有催眠，不整什么有的没的。

感受：头几次听的时候不错，挺多了可能有印象了，效果就不强了，音声毕竟是消耗品，使用次数有限，因此推荐量大管饱的日文音声为主。

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2.RJ160129 ボクっ子催眠
Image description

设定上是使用男性自称（僕）的少女，除此之外和上面一样是以数字为暗示，基本没有什么主题，纯催眠。

评价：十分不错，效果拔群

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3.RJ190391ヒプノマルチレイプ
Image description

多人play，体会被后宫包围的感觉，可能会有点吵。

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4.RJ226154 催眠音声-TSアリス～ワンダーランド～ [帽子屋]
Image description

主题是爱丽丝梦游仙境，性转要素，有男女两种配音，时长有点长一小时多。

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5.RJ189514 拘束機械の快楽堕ち催眠
Image description

女体化机械play，表现题材丰富多样性蛮推荐的。

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6.RJ369126 こういういけないことしたい…
Image description

新欢，性转野外漏出play，放了好久才听的一部作品，没想到效果强烈，连续听了两回还效果很强。真的体会到苦来大佬说的那种，听指令就停不下来了。

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结束语：微微听了些音声，其中真正有感觉的少，催眠音声这东西十分看人，一个作品对于有的人效果拔群，有的人却完全get不到，所以不用迷信别人的推荐，感兴趣的题材可以试试，不感兴趣的直接Pass，勉强自己听一些所谓的神作只会打击自己积极性。只有自己不断尝试才能发掘最适合自己的，但这必然需要极大的耐心，但收获绝对是值得的。

愿诸君早日开启新世界的大门_kira

slaver

日文资源确实丰富，整体来讲质量也好一些，可听不懂日文是硬伤…🥲

usagiumaii

slaver 只能靠学日语了，多听一些，大体的名词就差不多能懂了。毕竟想要追求最好的催眠音声体验，也没更好的选择了。

senqisqn

所以听不懂日文怎么办？

slaver

usagiumaii 学习的动力是ghs（doge）

Asaitsuki

日语苦手+1

MlgmXyysd

听不懂日文（
有没有中文推荐的（

usagiumaii

MlgmXyysd 中文都是没有形成成熟的生产体系，声音夹的难受，台本又不成熟。除了一些全年龄的中文音声还可以，涩涩的基本都不推荐。现阶段想听中文，真的没几个好的选择。

碎觉西南

上面这几个没有台本吗

usagiumaii

【更新】雌堕向催眠音声推荐Part 1。

之前推荐的几个都是普通向为主的，鉴于坛内水友们的大方向，推荐几个雌堕向的音声。
（1）雌堕＝メス堕ち（2）雌性高潮=メスイキ
可以作为寻找作品的关键词进行搜索。

个人拙见想要获得メスイキ的体验，单纯追求雌堕本身未必能获得，要的是一种欲拒还迎的感觉，一种被小恶魔诱拐上不归路的状态，其实主观上没那么希望，但是都怪她诱惑太深了，一步步陷进去。而不是在音声里到处找什么时候雌堕，“快来玩弄我，我要高潮这种”，过于直白露骨的音声，反而可能起到副作用。

雌性高潮一定程度上也是通过背叛男性性别的背德感带来的。

所以想达到这种感觉，选择的催眠音声就应该是那种一步步诱骗，然后再将你拖入深坑。就像是水手被塞壬的歌声所吸引一般，慢慢沦陷。日文作品里不乏这种类型，这也是为什么主推日文音声的关系。
废话有点多了，开始正题。
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1.[RJ171424][Es_Lab] MSIK. ['淫語', '催眠音声', '言葉責め', '羞恥', '恥辱', 'アナル'] Image description
经典作品，通过羞耻感诱导高潮。建议把其中手动的部分去掉。官方推荐配合玩具，不用玩具也能达到相当舒服的感觉。
2.MSOT 01-02

同一个社团，可以当做前面的MISK的续作，一共有四部，只推荐前两部，雌堕含量充足，3-4就有些奇怪的play了，比如窒息什么的，不是很推荐。只听1-2就行。
3.[RJ227275]おちん○ぽ中毒の風俗嬢に、堕ちたボク Image description
这个作品挺有意思了，上风俗店被仙人跳，被迫性转成为店员接客（客人都是百合和扶她，完全safe，不用担心）。
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本期推荐的作品有点少，因为音声太多了根本听不完，而且很多动不动几个小时，好的作品也少，需要慢慢甄选。凑够三个就更新。

关于催眠音声作品上，不得不说，日文的作品数量真的是多到目不暇接，如果说这么大量的作品里没有一个能让你爽到的，那在质量和数量普遍更差的中文作品里找到，怕不是更难。
还是很推荐各位学习一波日语，更好的达到“メスイキ中毒”状态，其实不需要听的很明白，大概的一些关键词能听懂就够了，剩下的就是靠想象。多听听其实就大概懂得套路了。
催眠音声是条坎坷且简单的路，天赋选手也许半个月，但是up前后也经历了好几年的弯路，才慢慢摸到了门槛，听的时候心境很重要，要抛开前面梆硬的感觉，才能开始见识到这メスイキ确实有点东西。
欲速则不达，祝君好运。

附加：给那些不想听日文，但又很闲，而且电脑很好的选手的选择。
现在Ai语音识别和配音已经很广泛使用了，没有台本的作品，可以花点时间自己用本地Ai模型识别并翻译一波，对电脑要求有点高。

usagiumaii

【分享】催眠高潮探索过程

一直以来都觉得催眠音声是一个很虚的东西，开始听音声的很长一段时间，根本不知道音声怎么用，顶多就是作为手动的配菜，后面是看到过苦来大佬的帖子，才开始摸索催眠音声，这是一段极其坎坷的过程，直到现在才基本走对了方向，前面道路依旧漫长。

最早的体验到效果的是前面推荐的第一个双子催眠的中文版（b站有），说实在中文配的挺差的，但是原本的台本设计的精妙，在第一次听得被套路到了，有一种舒服，但很难说是不是快感的感觉。

尝到了些许甜头，自然会想要更近一步，但再听一遍就已经知道了里面的陷阱，再也没有那种感觉了，又听了很多催眠音声，大部分都是无功而返。

在这时候，在b站听了些中文全年龄的催眠音声，虽然和日文作品比，效果还是差了点，但是比起中文涩涩类的音声，还是好很多的，在这些全年龄作品中，稍微找到了点感觉。

接着就是不断的尝试各种催眠作品，在一些催眠干潮作品中获得了些似是而非的感觉，这些高潮来源主要来自于大脑（虽然其实都来自大脑），在过程中感觉大脑内颅压有些高，不太对的感觉，不过也向前迈出了一步。

要说体验得到跨越的一次，是推荐的第六个作品RJ369126，本来觉得这种漏出play不怎样的，但是在听过之后真真的体验到了可以称得上快感的感觉，这时候就有点感觉到，快感（メスイキ）来源可能和自身羞耻心道德感有很大关联的。

当在最求快感的路上完全舍弃羞耻心和道德感的时候，可能也失去了快感的最佳来源。
或者说，追求完全抛弃男性身份认同的时候，可能也失去了获得雌堕快感的源泉。

事物往往就是这么充满两面性，经历过刚才的作品后，方向上正确了，但是听其他音声还是不太稳定（所以说合适的作品很重要），这时候捡起一些以前听过没感觉的作品的时候，开始能够有感觉了（有时候可能作品本身挺好，听众还没准备好）。

目前阶段大概率能够在对口的作品中达到数次干潮。

usagiumaii

【分享】雌性高潮（メスイキ）的感受

Part 01【探索】
从第一次听双子音声有感觉开始，到RJ369126的跨越之前。这段时期的快感都是集中在脑部，身体没有太多感受。一直会让人怀疑是不是真的干潮了。
快感类型：脑内干潮。快感没有特别强烈，持续时间略久于biu_biu
历时：这段时间大概花费两三年。

Part 02【跨越】
从RJ369126第一次品尝到所谓的メスイキ（雌性高潮），但是那个时候还不确定，只是一种比较不同的快感，是全身性的，整个身体都陷入其中的感觉，这个时候开始符合メスイキ的部分描述了，在多次体验过后，对比了下网上对女性高潮时的描述，有部分符合，猜想是摸到了门槛。
快感类型：メスイキ。配合音声中的指令达到高潮，全身紧绷（可能更进阶才会出现痉挛），在强烈时腰不受控制的拱起来，全身都是一种舒服的感觉，持续时间大概有一分钟左右，因为这时候意识不是很清楚，所以也不是很记的起来，远远长于Part 01的状态。
历时：经历了七八个月逐渐稳定触发。

【总结】
作为没天赋的选手，从开始有感觉到摸到门槛，花费了三年以上的时间。道阻且难，一度十分怀疑这个东西的真实性，但是架不住总是被别人的成功帖所诱惑，现在终于算是摸爬滚打滚进门里了。
如果问花了这么久值得吗？那提了裤子说话就得硬气，还是相当值得的。

坎坷本身不值得，越少走弯路越值得！

这种快感不能说让人沦陷，但也是流连忘返。

希望能够为还在这片迷雾森林里的探索者们提供一些参考。

Whatmortal

赞一个。很有启发。我感觉自己在探索和突破之间横跳，新鲜感似乎也有点关系，听多了能干潮的反而不行了。中文的音声除了几个日语翻过来的质量都不太行，好多要动手的话当场出戏，要不就录制质量音色语气不够到位。
请问大佬日语水平是什么样的呢？学习了多久才能直接啃生肉？

usagiumaii

Whatmortal

【附催日文眠音声常见词汇表】

探索到一定程度就会这样，好像有时候能成，有时候不能，这段时期是挺艰难的，也是多听些符合口味的作品来突破一些界限。好像修仙一般~

动手是绝对要杜绝的，手动大部分都会走向歪路。

其实听音声对日语水平要求不高，听多就明白了，无非就是吸气呼气，放松，变得舒服之类的词，然后身体一些关键部分的词。能学会五十音，然后音声常用词能记得住是什么，差不多就够用了，遇到听不动的不要纠结，有些涩涩词还是一些俚语，n1都未必都听得懂，听不懂就放过去，纠结了反而会破坏当下的状态。

至于学了多久不知道，就是一直看新番，凑出来的五毛日语，大概n3水平。

之前好像有大佬分享过音声常用词列表，这里追加了一些H相关内容（黄色标记部分是优先推荐掌握）。
如果原来分享的大佬不希望被修改可以联系删除。

180430.xlsx

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