真寻寻 默梦 可能是最近有点烦心事吧，我之前也有过，甚至因此陷入烦心—开发紫薇—没快感—烦心的恶性循环过。如果有啥烦心事可以和朋友或者同好说说，说出来可能会好过不少。如果是睡眠不足导致的精神状态不佳的话就尽量早睡吧。正常禁欲和开发，放宽心没事的。 我之前烦心事扰的我在紫薇的时候会胡思乱想，后面朋友安慰我后好过多了。正常禁欲和开发后面快感也回来了。