【反向工程】
由于雌潮的开发开始影响日常生活 比如我在公共场合坐下自动进入腹式呼吸就会出现一次全身性的电流感高潮（鸡皮疙瘩感 但是是具有快感且全身会不自觉紧绷）并且在最近一次两周的未射精下观看色情内容产生了强烈地共感 在身体不进行任何刺激的情况下不断地发生全身性的自动高潮（一次性的全身电流感 高频率）故而尝试了一些反向工程
望对一些想要尝试回头的朋友有帮助
首先乳首一定是主要触发区 平时睡觉和走路都会因为绵软的物质磨蹭乳首而积累快感 在不可控地情况下（常为坐下 放松时）突然爆发 所以对于这个的处理就是购买乳贴 防止乳首被剐蹭
实测下来（也有可能是个人体制原因）并不像知识库中所说需要很长时间才会降低敏感度 当你的注意力完全从雌潮和发情中转移后 乳首基本不会有太多反应 通常在3天后会因为乳腺的开发而出现间歇性疼痛感或者睡觉时胸口酥麻感 建议通过冷水刺激胸部来解决
前列腺的部分会因为开发程度不同 如果开发程度高基本在一天后的完全禁欲下就会出现自动跳动 不自主收缩 虽然不会直接引发前列腺高潮（完全地 深度地）导致身体无法移动 包裹在快感中 但是其会联动乳首以及其他性感带 诱发全身性的快感 同时 因为高开发等级会导致在上厕所 或者体验到愉悦 紧张 一些强烈的情感时 或者力竭程度的运动时 也会触发 因为这些活动含有PC肌 括约肌的运动参与 或者分泌了多巴胺和内啡肽
前列腺的部分解决方式简单 在其有反应时手排即可 但是不要过渡手排 影响身体健康
在这种出现发情便立刻用非雌潮的方式解决的手段下 日常中全身性电流感的出现次数明显降低甚至消失
除此之外 良好的作息 饮食 转移注意力是脱离雌潮状态的最佳选择