misshh LLLG 听了三四天，可能平时运动底子还行，躺下五分钟就能进入那种「关机模式」——整个人像被温水泡着的棉花糖，跟着耳机里那个声音调整呼吸频率。最玄的是有几次真觉得自己变成Bambi了，四肢不协调的傻孢子跟着指令左摇右晃，结果起来发现脖子都没落枕。虽然训练时长连青铜选手都算不上，但这波身体反应属实超出预期。