今天开始尝试开发乳首，买了磁针贴，没到，就用手揉扭乳首，并看一些玩弄乳头的视频，后来又用玻璃的磨指甲盖磨檫了一会，磨到有感觉，发现可能是伤到乳头了，用手摸有一点点的刺激感，不过一会不碰就没事了。立起来了就又有感觉了。然后刚刚准备睡觉。由于昨天开始尝试催眠，导致睡觉时呼吸一直是深呼吸，形成习惯了，以至于刚才打算睡觉，就一直在深呼吸 ，然后导致一直在很轻微摩擦乳头。然后就在肛门与阴茎中间一小块开始稍微有感觉。随着有节奏的深呼吸。摩擦乳头。感觉开始不断上升并加强，感觉是一股暖流，带一点点的酥麻，不断堆积 上升，一直到小腹，最后突然迅速向胸部扩散，只可惜除了暖流上升，向胸部扩散的部分，我没有太大感觉，倒是心跳急速上升。我能清楚听到心跳声。很大，这算是什么。算乳首高潮吗，算的话没什么快感，是不是因为经常lu，一天一次，偶尔一天几次，接下来我是不是应该戒了。