真寻寻 bxbxnxb 敏感度主要靠炎症反应吧，靠痛感刺激这种不容易把握，很容易会导致降敏得不偿失。感觉可以贴着磁针对乳房和乳晕进行爱抚，锻炼自己对于快感的感知，感觉会更有利于开发（个人观点）而且还挺舒服挺快乐的。
♡清辞酒♡ 频率方面根据自身的感觉来就好；但是不太建议加大力度，乳头是十分敏感脆弱的部位,当感受到疼痛时，一般已经是过度了；对待自己的乳首，建议还是尽可能温柔些(特殊癖好另说)，过强的力道很容易造成乳腺损伤，引起炎症，到时候处理起来很麻烦，反而容易对开发过程产生负面影响； 敏感度的提升是一个积累的过程，前期起步阶段可能自身的感受并不明显的，但坚持下去就是水到渠成的正反馈了，加油共勉OwO