沙发好热 枯腾 EUPHO SYN ..购买aneros的时候考虑舒适度可以优先选黑色版本。 不同于白色仿磨砂材质，黑色表面镀有一层硅胶，要更加光滑，用起来异物感更小。 但是黑色版本有不能用油性润滑油，更容易损坏，硅胶不耐高温，等问题。 请斟酌一下购买。
kabore 前高成功过，但只有最开始那一次做腹式呼吸能感觉到收缩，后面再尝试的时候都感觉不到，只能更用力的深呼吸带动整个身体的肌肉，而那样更像是在用前列腺蹭体内的aneros，而不是让肌肉自主收缩去刺激前列腺，这个该如何锻炼？