那么,为什么不向你的女朋友请教一下呢?至少她是看得见摸得着的,问问她是什么感受,在什么样的心理状态下,产生的感觉,又是什么样的?然后,再结合论坛里理论和其它人的经验参考并实践
再说说我的个人观点,思路以供参考吧,总体上的理论,就是提高敏感,然后感受或者找到快感,将敏感度,也就是你女朋友那种(平时感觉的痒)转化成快感,具体上细剑的差异,可能每个人体质不同,感受不同,所以思路方法也不一样,可能有的人用磁针贴,可能有的人用什么别的方法,像什么隔着轻薄衣物指甲剐蹭啊,或者手动揉捏开发之类的提高敏感度,然后有的人在放松状态下更容易感到快感,可能有的人在情欲状态下更容易感受到,也可能有的人两种混用,所以这就是参考其他人经验的目的,理论是一样的,具体的实践手段却不一样,多了解了解,找到适合自己的方法
我呢,在没了解论坛前,也就是导的时候碰碰乳首,可能这给我攒了点基础,了解论坛后,当时没用磁针贴,也就是用隔着轻薄衣物指甲剐蹭的方法,和时不时的手动揉捏,以及继续在导的时候刺激乳首(当然这一条可能造成上下链接,链接够深的话可能刺激乳首会导致射精,不过如果后来乳首感度上升了不需要了再断开链接就是)提高了敏感度,后来一步步产生明显的痒感到感受微弱快感,至于明显的快感,则是在乳首自慰时听某个asmr音声产生的,后来脱离音声也能做到稳定产生快感,具体感觉就是乳首,会阴,大脑,三处有电流一样的酥麻,要高潮的话,就是在乳首自慰时足够的放松,把那种“我想高潮”“什么时候高潮”的焦虑,欲望,期待,急切等情绪放下去,然后仔细而放松的感受快感,足够沉入进去,快感就会像给杯子装水一样溢出,这样就高潮了,这些就是我的经验,可以参考一下,希望能帮助到你,论坛其他人的经验也可以参考一下
哦对,用那些手段过了这几个瓶颈后,后续的开发就可以随心所欲了,比如我通过音声产生快感,后续脱离音声快感也稳定产生,我通过放松,情欲等心理状态高潮,后续就可以不用刻意放松,很自然的就能高潮了