文笔较差，请多海涵
　　一周三天最速乳高练成。本帖是在分享贴主一周是如何解锁乳首快感并达到绝伦绝美的高潮，用日记的方式呈现，后续可能会写一下在乳首自慰中遇到的陷阱和错误，以及个人的一些开发感悟，由于本人极度敏感的体质，所以贴子中的一些行为和玩法请谨慎模仿，最后感谢心理幸福指数分享会的群友在这一周给我的指导。
　　PS：文中提到的音频视频文件，我会找机会以压缩包的形式上传到贴子
　　从小我就感觉我的乳头敏感程度很高，读初中的时候只要乳头无意触碰到了衣服，就会无比渴望手淫，而且一直喜欢看扶她和伪娘的作品。但一直以来从来没有把乳首当成过性器，也没有想到自己的乳首竟然天生敏感，（被群里的姐姐们狠狠滴羡慕了）更没想到过乳首高潮带来的绝顶快感能如此惊喜，颅内高潮的快感和兴奋一浪接一浪，从乳首到腰部蔓延到全身，欲仙欲死，高潮的瞬间仿佛世间的一切都没有任何意义，只要能让我在快感中不断沦陷，我宁可溺毙在这极致的欢愉里。短短三天的乳首自慰，让我彻底堕落为欲望的奴隶，脑子里除了想着自慰已经不能在思考任何东西了。
　　7月23日禁果（午夜）乳头敏感等级：12
　　这天是我第一次尝试乳首自慰，我早早的洗了澡躺进了舒适被窝，听着网上下载乳首自慰asmr，感受着轻薄的被褥划过乳头。麻酥酥的快感从乳头蔓延到腰肢让我轻微的颤抖，我咬紧牙关不让自己的声音被隔壁房间的父母听到。听着音频中的指示，我隔着纱纱的凉被轻轻爱抚乳首，音频中的指法我似乎有点学不来，但是我能很精准的找到自己的敏感点——左侧乳头的斜侧方，右侧乳头的尖端。我一边又一边的轻轻划过乳首，用中指在乳晕画圆，用拇指来回挑逗敏感点，快感在脑海中不断闪烁，但是就和夜间的萤火虫一样飘渺，难以捕捉。我跟随着知识库的方法对腹部进行了保温，把被子盖在腹部和足部，让自己更容易进入状态，同时用纸巾包裹住阴茎，防止前列腺液溢出。因为我知道这种性癖的开发不能着急。
　　随意时间一点一点的流逝，我已经听了大概有40分钟的ASMR，我手指的速度逐渐加快，用拇指作为支点抵住乳首，然后用食指指尖快速划过乳头。此时快感已经很明确了，但是依然差临门一脚，我索性拉开被子，将指尖拨弄的速度调整到最快，尖锐的指甲猛烈的刺激着乳首，疼痛和快感疯狂交织着，随着呼吸越来越急促，我的身体瞬间无法控制，眼睛的世界开始扭曲，灵魂似乎要离开这个世界，肉体在那一瞬间好像来到了极乐！双腿，阴茎，腹部，胸部，胳膊都开始不由自主的发抖，身上的所有力气好像被抽到了，口中呢喃着不知所谓的话语，唾液开始分泌，身子几乎痉挛，不断的抽搐！这个状态持续了1分钟，随着手指速度的放缓，我的魂再次的撞击回到我的身体。我知道，乳首高潮我做到了。我沉浸在乳首高潮甜蜜中，回味着自慰时的甘美，好似一切都无足轻重，大脑依然回味着不一样的快乐，一种男性不应该享受的快乐。但是……那又如何呢？
　　第一日完，在第一次自慰中我达到了乳首高潮，但是也同时发现了一些我个人的问题，首先指甲有点长，虽然可能也就超出指尖1CM左右，但是在最后冲刺的阶段时却伤害到了脆弱的乳首，导致事后乳头非常疼，涂了一点皮康王，然后当时乳高后又进行了手淫，让我的快感阈值被拉高了，也为第二日和第三日的失败埋下伏笔。第一次高潮虽然成功了，但是快感和后续几日的乳高快感绝对没法比，如果说第一次高潮的快感是过山车，那么后续一天比一天疯狂的高潮就是极限蹦极！
　　先写到这里，后续的开发日记将在楼下继续更新。
　　
第一日和第二日用的音频：S055 伪娘风俗店-乳头菊洞快感开发 -嫣然.mp3
可以在amsrgay中搜索出来