2025年马上就要过去了，这一年里可谓收获满满，是无法轻易忘却的一年～

楼主的女装经历可能和很多论坛姐妹有相似之处，很小的时候，大概小学就开始着迷于女士内衣的美，初中时开始偷偷穿女士内衣，高中开始偷穿丝袜，甚至在这个时候自己拿旧内裤和松紧带裁剪缝制了一条吊袜带出来。后来开始网购丝袜、女士内衣，穿在衣服里面，这样持续了一段时间，同时开始开发前高，但一直是毫无进展的状态～

2023年年末的时候，发现了夏花论坛，开始潜水并学习其中的内容，开发前列腺也稍微系统了一点，逐渐也有了一点点感觉，但也仅此而已，依然无法达到前高。女装方面购入了第一套女装外衣，是一套JK套装，超大码的，没错，这时候楼主还很胖，穿女装的样子简直无法直视，又粗又圆像个水桶……

就这样进入了2025年，一切的开始源自年初的年度体检，体检报告惨不忍睹，各项数值超标，最后的体检建议写道：需要注意锻炼身体，保持正常体重！不能再糟糕下去了，楼主决定开始减肥健身。一开始就是单纯的减肥，没有多想什么，同时前列腺开发因为进入瓶颈已经很长时间无法突破，所以想注册个论坛账号问问，只是当时论坛注册验证码有故障，所以也一直没注册上～

就这样时间来到了五月份，楼主减肥初见成效，在一次女装后自拍了两张，突然发现有点能看了，用美图秀秀修了一下后还可以，于是又多拍了几张（之前的因为太胖太丑都删了）。5月6日，日常来到夏花论坛刷刷帖子，看到管理员说注册验证码修好了，马上安排注册，等待了3个月的论坛账号终于注册上了，酝酿了差不多一周后，论坛的第一个帖子发出来了……

帖子里分享了刚拍的那几张自拍，同时也咨询了前高开发的问题，有一说一，潜水这种单向的看帖子，和冒泡与同好交流的感觉完全不一样，后者能让焦虑情绪得到安抚、交流经验取得进步、互相鼓励收获信心等等，这些都是潜水无法获得的。和同好大佬交流后，前高开发很快就突破之前的瓶颈了，进展也快了起来，关键就是练PC肌真的很重要，之前卡住就是因为不重视练PC肌，开始重视PC肌锻炼的一个半月后前高就解锁了，紧跟着乳首高潮仅用了不到一个月也开发出来了，同时阴茎雌性高潮也自动就会了，至此，知识库里的内容基本全来了一遍。感觉雌性高潮的开发就是一层窗户纸，没捅破之前觉得很难，捅破之后，触类旁通，举一反三，就变得简单起来了，当然也有副交感神经越来越敏感的因素，再继续开发，像什么小腹，两肋，腋窝，脖颈之类痒痒肉比较多的地方，都能开发出雌性高潮，就是因为神经系统已经被你激活起来了。

在开发收获颇丰的同时，健身塑形也坚持了下来，之前也健身减脂了几次，也都瘦下来过，但每次都坚持不了多久，就又反弹回去了，这次是楼主第一次坚持这么长的时间，也是减脂效果最好的一次，已经下定决心要坚持住，不再让肉肉反弹回来。记录一下昨天测量的结果，作为全年健身的总结数据吧～

身高：181，体重：140
下胸围：83，上胸围：95
上下胸围差：12（A杯）
腰围：74，臀围：95
腰臀比：0.78
大腿围：50，小腿围：35

随着减脂健身的效果越来越好，能穿的女装也越来越多，码数也越来越小，自然也越来越好看了，好看起来后当然是美美的自拍了，于是又发了好多自拍贴。女装只有0次和无数次，逐渐的，箱子里的女装越来越多，对女装的依赖度也比之前高了很多，研究了一段时间后，终于趁着双十一购入了一批中性女装，并把之前肥大穿不了的男装都扔了，逐渐换成了中性女装，效果还不错，中性女装不仔细盯着看基本看不出来违和感，能极大的满足有女装爱好、希望日常女装、但又无法真的以女生形象出门的姐妹～

除了各种开发、减脂健身、女装爱好的这些成果之外，今年在夏花论坛和夏花群里收获最大的还是结识了很多同好好友，这个是最最重要，最最珍贵的！在此感谢夏花论坛和这里那些可爱的人（排名不分先后，仅按记忆中的时间顺利整理）

指导前高开发的“沙发好热”大佬
帖子里交流次数比较多的“梦娇”、“星星我不是”、“凋叶棕”、“姽婳”、“Damieyo”
给我很多建议帮助、鼓励我进入4i世界、美美的“sia”姐
总是又摸又戳贱招的阿米娅-茶包
手巧心善的百天禁欲男妈妈er
可爱的小落妹妹、管理员樱桃姐
经常冒傻气却又多才多艺的副会长大人
直男lala、嘟嘟达、N宝、还有黑化的小波
女装胶佬喵谬
身材超好的御姐女神kiko姐
小嘴极甜的女装搭配师呆萌姐
细腰的扩张大佬小南师傅
涩67、大耗子、小小耗、和耗子教众人
海王琳、到处乱窜的真君、还有so
女相男身漂亮的Yona
表面嘴硬实则绒布球的呜啦啦
涩图收集者男娘阿巴
勇敢追求女装之路的玲酱

还有很多很多人，没能全部列出，还请原谅……

2025年，我会记住她的～