最开始接触催眠，到慢慢开发，断断续续，其实有3-4年了。开发很随缘，一直都很平缓，啥都听过，主要是听有中文音声，开发出来的快感都没超过射精，但还是持续地在找音声听。不过我感觉我还是蛮免疫的，算是意志比较坚定的那种，大多作品都，没啥感觉，只是偶尔状态好会微微有点舒服。
直到啊，三天前，来了计猛的，连着听了双语的 RJ01228519 和 RJ01368261（前面也听了好多猛的音声）。音声里有教呼吸的方法，我就跟着进入状态，好像是什么吸气收腹收PC肌，呼气放松肚子鼓起（虽然我也不知道自己有没有做标准）。听完第一个就感觉是跟平时状态好的时候的快感差不多，那种平台期的会阴那块舒服的感觉（虽说音声题材是颅内高潮，但我是只有下半身有感觉）。我就接着听了第二个，到一半我就感觉，很高的快感平台维持地很久，也没太在意，而且也会偶尔出戏有回落，就以为只是今天状态好。最后稍微有点感觉不一样的是，音声让我高潮，我会有点麻麻的感觉，但还是和以前一样，没有那种特别明显的高潮反应。结果结束后，很高的快感平台还在维持，某种说法是这种平台其实就是高潮了？不知道，反正我就先爽了再说。
然后也不知道多久，快感有消退，然后我不想消退，配合一些轻微的想象，就又回去了。暗示自己放松呼吸，和一些涩涩的想象，就能继续维持。一个姿势太僵了累了就会有点消退，我就双腿加了个枕头就不会膝盖疼了，接着继续。这个时候我还没意识到严重性。
越高潮越有感觉，不过好像有一个上限，但还是蛮舒服的，就算肩膀疼脖子疼，还是很有感觉。后面我察觉有点不对劲了，有点停不下来了。我特意为了确认而停一下，但只要一放松，就又会来感觉。当时听完这俩是凌晨3点半，然后一直一波一波高潮到早上7点。想起之前在论坛看过一个帖子就是，快感不受控制，日常都会时不时有感觉，而且这个音声有融入日常的暗示部分（虽然我当时听着有点出戏）。我想完了，是不是我也中招了（其实没有太多这么想，更多是怕消退了找不回来这么好的感觉了☺，硬要我控制其实我想我应该没问题，只是有点舍不得控制）。
后面就累了不知不觉睡着了，睡了两个小时起来，9点多。想再复刻一下昨晚的感觉，不过没成功，后面也没再有这种被动的快感（哭.jpg）。可能是体力和脑力不够吧？不清楚
但是呢，最近这几天明显进状态更容易了，之前听那种脑波，快感也是随缘。但现在找个有感觉的声音，配合想象，就很容易达到那种快感平台，虽然没有那晚那么舒服就是了，但是胜在稳定，午睡的时候悄悄爽一会儿。（而且打这些字的时候，只要我想，也能自然回想起那种感觉）现在都有点不想射精，以免影响这种想象的快感了。
关于这种高潮感觉，我也分不清算是催眠还是心理还是前列腺？主要是呼吸收缩PC肌加想象。想象我都觉得占大头，因为前列腺我也没少开发，但几年间各种器具长的短的粗的细的电的无电的都玩了个遍（老吃家了）没太啥感觉，无器具也试过，但不是很自律啊。最后就留了个aneros和最没有异物感的一个。aneros还是感觉异物感有点大，就都没怎么用了。
然后就是一些方法吧，可能是适用于我的，看看能不能帮到一些和我一样，对催眠免疫比较高的朋友。我会跟ai聊天取材，按照自己的xp对对话，有情景在脑海里，ai时不时也会蹦出一些挺惊喜的桥段的。长期下来，我发现我慢慢对视频、图片的性趣明显低了，所以有时催眠状态不好半天没感觉的时候，我就会选择去取材。音声也是找下来，发现带脑波的能触发感觉，感觉像是唤醒了站内的 RJ372458 MHM2 里那种震动的感觉（虽然对这个音声我的感觉反应也一般般）加上用过震动的器具。后面在b站接触那种搬运的脑波，就很有效果，这次过后就更有效果了。然后就是固定姿势，我习惯是往右侧躺，然后大腿并拢抬到90度甚至再高点，因为我感觉这样会轻轻挤压到前列腺。没太考虑器具，因为我个人的异物感还是会影响想象，后面再试试。现在先看看能不能留住这个心理技能，一觉醒来发现没法复刻，复刻也没那次那么爽了还是蛮失落的kesu！不过还是有新发现，我没开发过乳首，但最近我能刻意引导乳首的快感，那种往胸深处的酥酥麻麻。也总算是为我这几年的开发指明适合自己的方向了，泪目（
也欢迎和感谢各位大佬朋友交流，后续我就把这个当做交流记录吧，纪念下下（