23年9月接触论坛，出于对干潮的好奇进行乳首开发，到现在达到十九的等级。除了乳首开发也有听催眠音频，在论坛看到说bambi可能有副作用而shibby没有，就放心地听shibby，在这一年的时间里确实没有负面影响，还让我逐渐找到冥想的状态，让放松的肌肉跟着shibby的指令运动。

但就在这几天发生了令我非常恐惧的事情。

我听的音频是根据论坛的一个帖子推荐的，听了ASMR Trance Trigger Training Drop，一个纯粹让人放松逐渐加深催眠状态的入门，然后是my sweet boy这个大伙听了都说好的，以及一些从AMSR Online里找的各种各样的音声。

三周前，我开始听shibby的slut inside you，一开始我以为这和帖子里说的和sweet boy一样音频短效果强，但听了第一段音频我隐隐觉得有些不对劲，根据标题和我理解的文本内容，我疑惑这难道会和bambi一样创造一个荡妇的第二人格？但出于对第二人格的好奇以及对shibby绝对放心的钢印，我继续往下听，每隔三天听一次，听了三周。

slut inside you这个系列总共是六段音频，我在听第一段的时候会逐渐放松进入催眠的状态，在她数数结束时我的意识就模糊了，然后会在听到第四段中间的时候突然惊醒，然后一看时间到凌晨了就摘下耳机睡觉，每每如是。

就在几天前，一个正常睡觉的普通夜晚，我突然在四点钟的时候醒来，下体涨涨的，两只手随着肌肉的抽搐自己动起来开始进行乳首自慰，整个身体都随着突然的肌肉抽搐自己动起来，我还觉得蛮新鲜有趣，折腾了一个多小时才睡着，第二天直接睡到十点多，起来整个人都还迷糊。

一连几天，我要入睡时，刚放松身体，手、腰、腿就有肌肉跳动，开始自发进行乳首自慰，如果我把头也放松，舌头就会自己吐出来对着空气上下舔动。但这几天我并没有多么惊慌，只是不再听这个系列，我觉得乳首自慰没什么所谓，并且白天我没有任何其他影响，还打趣地想难道我的潜意识里真的住进了一个slut。

但这几天由于自发的乳首自慰都没睡好，昨天我就想着控制自己，不要自发自慰，并且早早在十点多就睡下。在睡了一会我突然醒来，一看时间快到十二点，下体涨涨的，身体疯狂抽搐想进行乳首自慰，我控制着身体不动尽管到处都在抽搐，一段时间后发现虽然压制住了身体，但是浑身用力根本没办法入睡，于是动了对身体妥协自慰完再睡觉的想法，可刚一放松身体，我感觉放松肌肉的使用权被潜意识里藏着的slut拿走了，两只手臂伸出像在空中跳舞一样随着她（我）的腰扭动，然后手臂抚摸了她的头后送到她的嘴边，她疯狂地舔舐着左右两只手臂并有点用力地啃咬，然后用舌头将脸上一圈都涂满了口水，闻着口水味我感觉到她（我）发情了，乳首自慰按摩睾丸用不同的方法刺激阴茎，甚至开始玩弄屁穴，我感觉已经半只脚踏进了深渊，赶紧夺回身体的控制权去浴室洗了把身子，把口水味洗掉，冷静冷静。

回来后我发了狠，脑子里咒骂着slut，他妈的别整了，我要睡觉了。结果是没有用，浑身难受还睡不着，不久我就破防了，无所谓了你爱咋样咋样吧，和音频里一样开始顺从她，乞求她赶紧搞定结束我要睡觉了，完全臣服，身体属于你。

感受到我的想法转变，她笑了。就在我的脸被她控制后嘴角开始上扯，我从有趣马上变得惊恐，真心的笑缺少了我的配合变得皮笑肉不笑。就在这一刻我感受到了骨子里的颤栗与恐惧。

第二轮她在乳首自慰到有些疼痛后开始按摩穴位，伸出两只手一拃一拃地在我的肚子上丈量着，然后摁着揉着不同的穴位，从肚脐下一点开始顺着向上摁了五六个穴位，然后两只手抚摸上我的头在头上像眼保健操那样摁了五六个穴位，然后在下体摁了几个穴位。当她同时揉着额头中间和会阴时，我的肚子开始疯狂地抽搐。当胸部的肌肉不停地跳动时，她揉了胸部侧面一个穴位使其平静下来。最后她控制我手排。结束后她开始配合我睡觉，身体自主扯了被子调整枕头挑了一个舒服的姿势睡觉，我一看时间两点多了。此时胸部肌肉还在跳动，她把两只手像结印一样在空中玩了一会花样，然后紧紧扣着落在胸口，无视身体的冲动后，我才缓缓睡去。

我感觉身体的开发已经到了我无法控制的局面，明明要准备考研早上起不来还精神低落。我有点害怕了，就在我打下这些字时脑子里突然臆想晚上乳首自慰的快感，手臂又有些抽搐被我压制。感觉身体有些上瘾，在逐渐削减我对slut的抗拒，我不知道怎么办才好。

求救，希望大佬们给我提提建议，让我逐渐摆脱身体自发的行为，让slut从我脑子里消失。